пятница, 27 марта 2020 г.
Аритмия.
Аритмия - болезнь сердца, а лечить нужно нервы !✓
Признаки аритмии - перебои, замирание сердца, резкое хаотическое сердцебиение. Многие виды аритмии не представляют угрозы для человека, но обязательно обратите внимание на состояние нервной системы.✓
Появлению сердцебиения способствует большая физическая нагрузка, волнения, высокая температура воздуха, воздействие табака, алкоголя, кофе, чая; может возникнуть при заболевании сердечно-сосудистой системы, неврозах в климактерическом периоде.✓
При всех сердечных болезнях полезен цветочный мёд, особенно гречишный - по 1 чайной или столовой ложке три раза в день.
Творог и овсяная или пшенная каши должны быть ежедневно в системе питания, а также орехи, изюм, курага, сыр, чеснок, мускатный орех.✓
В чай полезно заваривать мелиссу, листья и корни земляники, побеги и листья голубики, соцветия аптечной ромашки. Как пряность чаще используйте семена тмина, фенхеля, укропа.✓
Снять неприятные ощущения поможет ванна с валерианой (1 стакан корня заварить 1 л воды, добавить в тёплую ванну).
В пищу полезно употреблять редьку, репу, крыжовник, барбарис, калину.✓
При повышенной утомляемости и неврастении способствует исчезновению неприятных ощущений в области сердца настойка золотого корня (родиолы розовой): по 10 - 20 капель в день как общеукрепляющее средство.✓
Частые конфликты, отрицательные эмоции ведут к стенокардии, инфаркту, гипертонии. Чтобы отвлечься от дурных мыслей, тревоги: займитесь зарядкой, домашней работой, послушайте спокойную музыку, прочитайте хорошую книгу.✓
—
Берегите себя !
Следите за собой.
Спасибо Healthy you 🎈.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)
Новое сообщение.
Из последних сообщений.
-
«Жить невозможно. Надо либо жить, либо писать. Либо слово, либо дело. Но твоё дело — слово. А всякое Дело с заглавной буквы тебе ненавистно....
-
66% болезней лечит еда. Рецепт долголетия от известного генетика Профессор Христо Мермерски — болгарский генетик и целитель, автор деся...
-
Я в глаза твои смотрю, И никак я не пойму - Где ты маску одеваешь ? Что такое ты скрываешь ? - Где ты есть, а где не ты ? Где твой све...