Не копаюсь в себе, но учусь.

​​10 ИСЦЕЛЯЮЩИХ МЫСЛЕЙ ОТ ЛУИЗЫ ХЕЙ

Многие из нас слышали о Луизе Хей — пионере (и одном из основателей) техник самопомощи через позитивное мышление и систему правильных регулярно повторяемых установок (аффирмаций). У этой по-настоящему культовой персоны вышло 30 книг популярной психологии, в числе которых — «Ты можешь исцелить свою жизнь». Бестселлер был переведен на 30 языков мира, а тираж книги превысил 50 тысяч экземпляров.

1. Ваша сила — в ваших умах и руках. Не стоит искать ее вовне. Найдите лучше гармонию с самим собой.

2. Все, что вы ретранслируете в мир, неизбежно возвращается назад.

3. Прошлое не стоит многократно переживать. Его нужно уметь отпускать. Обязательно — с любовью и благодарностью.

4. Пришла негативная установка — отнеситесь к ней спокойно, пожмите плечами и переключите внимание на что-то более интересное.

5. Нужно уметь слушать свое тело. Оно постоянно общается с нами, шлет различные сигналы. Каждая клетка реагирует на мысли и слова. Если вы заболели — то попробуйте поискать причины в глубине себя: старые обиды, страхи, злость, неудовлетворенность. Избавляясь от них, вы сами не замечаете, как лечитесь.

6. Не ждите, пока станете совершенным. Идеал — не цель, а стремление к ней. Любите себя таким, какой вы есть. Здесь и сейчас. Не откладывая.

7. Пожалуйста, забудьте о самокритике. Наоборот старайтесь любить и принимать себя таким, какой вы есть. Возможно, вы не знали, но люди, которые не умеют испытывать любовь к себе, не только не умеют притягивать к себе положительные перемены, но и не умеют сопереживать другим.

8. Наш мир — не бескрайняя пустыня. Здесь достаточно всего. И вселенная только ждет, чтобы вы познакомились с ее богатствами. Как только вы поверите, что здесь для вас достаточно всего — денег, возможностей, счастья, любви — вы получите это все и многое еще из того, о чем всегда мечтали.

9. Люди, которые вас чем-то обидели или заставили страдать, сами страдают и заблудились в жизни. Помните об этом и не будьте слишком строги.

10. Наши убеждения формируются еще в детстве. Потом мы идем по жизни и только воссоздаем ситуации, которые подошли бы нашему мировоззрению.

Что думаете об этом?
-
Цитирую мой любимый канал
Healthy you. ❤
-

Улыбнись.

Люси. / Лётчик /

Люси. 

От разогретой кабины пышет жаром. Сижу, как в духовке. Хоть фонарь и откинут, ветра совсем нет и лицо ощущает только горячий воздух. Пристегиваюсь. Слева появляется голова техника. Запрашиваю запуск.
-64 запуск сам!
Это мой первый самостоятельный полет. И я первый раз в жизни к стандартному запросу добавляю слово "сам". Так положено.
-64, запускайте!
-Приготовиться к запуску! - говорю технику.
Техник переспрашивает:
-Чего?
-Приготовиться к запуску!
Старый техник шутит надо мной:
-Не слышу! Говори громче!
Ору во всю глотку:
-Приготовиться к запуску!
-Готов! - смеется и орет в ответ техник.
-Снять чеки-заглушки!
-Сняты! - уже посерьезнел техник.
-От двигателя!
Техник оборачивается на двигатель, нет ли там кого:
-Есть от двигателя!
Запускаюсь. Горячие тумблеры обжигают пальцы.
Над головой захлопывается фонарь. Стало тихо. Всё, теперь я один.
-64 вырулить сам!
-Рулите, 64!
Подрулил к ВПП. Проверяю закрытие фонаря, толкаю вперед ручку замка. Все нормально, ручка на упоре.
-64, замки закрыты!
-64, на взлетную!
Нажимаю кнопку согласования компаса. Шкала провернулась и замерла на курсе взлета.
-64, согласовал. Взлет сам!
-64, взлетайте!
Я знаю, что на меня смотрят. Я знаю, что напряженно держит у рта микрофон помощник руководителя. Если что, ему меня спасать. Кричать мне про "Педали нейтрально! Убери крен, уменьши угол!" и тому подобное. Он готов.
Я знаю, что инструктор прикрылся ладонью от солнца. Он ждет моего взлета. Он знает,  что мой успех или нет - это всё результат его труда. И сейчас уже все станет ясно.
Я знаю, что мои друзья, чтобы лучше видеть, стоят на скамейке в курилке и тоже смотрят на маленький серебристый самолетик на исполнительном старте. Ну, не буду их томить.
Толкаю РУД (рычаг управления двигателем) вперед, отпускаю тормоз. Кресло толкает в спину. Побежали!  Держу направление. Трясет. Это нормально. Слежу за скоростью. 140 - подъем носового колеса.  Горизонт сместился вниз.  Трясет! Сейчас, сейчас!  160 - отрыв! Тряска прекращается. Перевожу взгляд влево. Так положено. Земля как-будто останавливается и бежит под крыло плавно. Шасси на уборку! Контролирую угол. Все нормально. Контролирую скорость. Скорость растет, все нормально. Контролирую двигатель на слух. Так положено. Звук двигателя ровный.
Я спокоен, я все делаю,  как положено и мне не о чем волноваться. Высота 100 метров, убираю закрылки, прибираю обороты. Высота растет, скорость растет.
200 метров - осматриваюсь влево, в сторону первого разворота. Пространство свободно и я начинаю разворот. Контролирую угол набора и крен по авиагоризонту. Контролирую рост высоты и разгон скорости. Все нормально, все штатно.
Высота 600 метров - вывожу в горизонт на курсе,  обратном посадочному.
Вон, впереди ориентир - овраг как гусиная лапка. Собираю стрелочки на приборах. Проверяю показания в установленном порядке: АГД, вариометр, скорость, высота,  курс. Все нормально. И тут я осознаю,  что я... один!  Что сзади нет никого!  Что, вот он я - лечу!  Попробуй поймать меня за хвост - не поймаешь! Хочешь - ори,  хочешь - матерись! Делай, что хочешь! Никто тебя не остановит! Хочешь - пой! О, кстати, о песнях!
- Пропала собака! - незнаю, с какого перепугу...
-Живущая в нашем дворе!
Нечеловеческая музыка! Исполняется впервые... Мною.
-Она отзывалась!
Отбиваю ритм ногой.
-На кличку Люси детворе!
Добавляю барабанов (сейчас это называется битбокс):
-Бум-ца! Бум-ца, тум-ца!
-Ей каждый готов был свой завтрак отдать,
А я ей котлеты носил!
Проверил кнопку радиостанции,  а то может, зажата и я ору в эфир. Вроде, нет.
И на максимальной громкости :
-Люси!  О-о-о-о, Люси! ...
Хотя, так было совсем не положено!...
_________________________________

От Лётчика новое. / Викторович / 
Ссылка оригинал.  
Рассказ требует продолжения полёта. 
Что было дальше ? Я только-только пристегнул ремни, 
а тут бац, и пауза ...
Нужен полёт и посадка. Все ощущения. Все эмоции.
   Весь порыв чувств. Мы хотим всё небо ! Весь горизонт !   
Мы требуем продолжения "банкета" !))) 
"Банкета" романтики и добра в полёте. 
-
Спасибо, Лётчик. 
-

  

Каждый из нас.

Ну а что ? Придёт время, и я издам свою книгу.
Ведь всё что я могу оставить, свой след - 
                                   свою тропинку жизни - это книга.
Каждый может оставить свой след. 
Каждый может написать про свою тропинку жизни. 
Каждому - есть чем поделиться.
Каждому - есть чему научить окружающих. 
Каждому - есть о чём рассказать.  
Каждому ! 
Издай свою книгу ! (ссылочка) 
__________________________________________________________________

Будет долго жить, стараться долго жить !

12 правил долголетия от Жанны Кальман

Жанна — француженка, она родилась в Орли. Когда построили Эйфелеву башню, ей было 14 лет. В это время она встречалась с Ван Гогом. «Он был грязен, плохо одет и хмур», — заявила она о художнике в одном интервью в 1988 году во время празднования его столетия.

Жанна Кальман в 85 лет она занималась фехтованием, а в 100 — ездила на велосипеде. В 114 лет снялась в кино, в 115 перенесла операцию на бедре, а в 117 бросила курить. И не потому, что плохо себя чувствовала. Просто мадам, почти потерявшей зрение, было неприятно каждый раз просить прикурить...

В 90 лет Жанна, у которой не осталось наследников, заключила договор с 47-летним юристом Раффри: он должен был унаследовать дом cтaрушки за то, что будет каждый месяц до ее смерти выплачивать ей ренту. Стоимость дома примерно равнялась сумме, которую он выплатил бы за 10 лет. Однако судьба не сдержала улыбки. Раффри не только платил Жанне в течение 30 лет, но и умер раньше нее, в свои 77, а выплаты по закону продолжила его вдова.

До последних дней мадам Кальман сохранила ясность и остроту ума. Когда Жанну на 120-м дне рождения спросили, каким, по ее мнению, окажется будущее, мадам дала гениальный ответ: «Очень коротким».

Цитаты и правила жизни Жанны Кальман:

"Молодость — это состояние души, а не тела. Поэтому я еще совсем девчонка, просто последние 70 лет плохо выгляжу".

"У меня всего одна морщинка, и я сейчас сижу на ней".

"Бог обо мне позабыл!" /???/

"Я влюблена в вино".

"Всегда улыбайтесь. Так я объясняю причину своего долголетия".

"Если вы с чем-то не можете ничего поделать, не переживайте из-за этого".

"У меня огромное желание жить и хороший аппетит, особенно к сладостям".

"Я никогда не пользуюсь тушью для ресниц, потому что много смеюсь до слез".

"Я плохо вижу, плохо слышу и чувствую себя плохо, но все это ерунда".

"Мне кажется, что я умру от смеха".

"Я получала удовольствие при любом удобном случае, я соблюдала принципы морали, и мне не о чем жалеть. Мне повезло".

В одном из интервью корреспондент при прощании сказал ей: «Увидимся! Может быть, в следующем году...» На что Кальман бросила: «Почему бы и нет? Вы не так уж плохо выглядите!».
-
Автор Телеграм-канала : 

Healthy you.

  

разгадать Майки ...

""... И сатана спустил на нас своих бешеных псов. Убегая, я почувствовал как трясутся руки, мои руки, её руки были в муке, и я засмеялся со словами: "За нами гонится ад, а твои руки в муке !!!! Уж лучше бы они были в крови, было бы не так глупо." - "Я не виновата в том, что ангел хранитель подстелил мне два пакета с мукой, а не перину их крови ..." В этот момент она была красива как никогда, спорить с ней было эйфорией, она просто исторгала из себя лучезарность любви, зависти, жажды, ненависти, её хотелось растоптать и любить одновременно. Она была моим богом и ничем одновременно. Странное чувство. Может я полюбил ... ? Хотя книга сказала, что я не могу любить, Замечаю как она смотрит на меня с ужасом, видимо, мои мысли были вслух. Ну что же, это даже к лучшему - не придётся врать, пусть знает правду о книге, и о себе, что с ней может быть, если она останется со мною рядом...""

-

Уф. Ну Майки, ну завернул, напридумывал сюжета )))

Насочинял. Что-то Майки ощущал в этот момент, кода писал.

А что Майки ощущал ?

Нет, не мистика. Триллер. Нет - или да ?

Книга пишется сама по себе, в каждой из наших голов.

Осталось только - разгадать наши строки. Мысли.

Ну что ж, никто не говорил, что чтение - это просто.
Чтение без размышления - пустая трата времени. Будем размышлять.

Автор: Майки М. (ремарки мои)

2019 июнь.

-

В облаках. / Павел. П./

В облаках

Оставляю Надежду На Завтра

Тает лёд на холодных руках,
Хлещет дождь, ветер в лицо.
Я хотел лишь летать в облаках,
Только крыльев не видел давно.

Я смотрел, как умирает душа,
И не слышал её жалобный стон.
Вновь и вновь терял здесь себя,
Выходя курить на балкон.

Всё глядел с надеждой на свет.
На луну, что парит в небесах.
Но никто не дал мне ответ,
Заблудились в своих же словах.

Темнота заменила мне дом,
Превратила яркое в мрак,
Я жалею лишь об одном,
Что так мало летал в облаках.

Павел. 

Автор : https://www.stihi.ru/2018/05/23/4257

У Павла есть талант, однозначно. 
Немного я не могу попасть в такт стиха. Сложные ударения, чтобы попасть в темп рифмы. Так сказать - поймать волну, направление стиха.
Но вот тут, "в Облаках" - поймать ритм так раз просто и это радует.
С уважением и радостью читаю остальные произведения Павла.
Спасибо.
-

Биться головой о стену ...

... Можешь пробить стену, а может и нет, но пытаться  всегда надо.