По режиму

⁠Любите поваляться ещё 5 минуток ?

Тогда знайте, что использование кнопки "Отложить" на вашем будильнике на самом деле не поможет вам выспаться и почувствовать себя бодрее. На самом деле вы лишь сбиваете свой биологический будильник и мешаете организму просыпаться по режиму.

—

Доброго вам времени.