111

Если видишь между строк, 

Ты тогда почти пророк. ;)

Ctrl + Alt + Del ;)

Что такое день полной перезагрузки ?

Психолог в кармане. Т.К.

День перезагрузки — это восемь спокойных часов на то, чтобы вернуть жизнь обратно в нужное русло и исправить всё, что пошло не так.

Уберитесь дома.

Порядок в доме — первый шаг к порядку в жизни. Когда вы избавитесь от лишнего и разложите всё по местам, легче будет организовать и свои мысли. Только не увлекайтесь, не тратьте на уборку весь день.

Выплесните мысли на бумагу.

Иногда мы перестаём двигаться к своим целям, потому что у нас слишком много незавершённых дел и вопросов без ответов. День за днём они вертятся у нас в голове. Это утомляет и отвлекает от важных задач.

• День перезагрузки. 

Рядышком. :)

Как успокоить противника (?)

Случалось ли вам встречаться на рабочих собраниях (и вообще) с человеком, который вас явно недолюбливает ?

Если вы чувствуете, что вас собираются обвинить, оклеветать или спровоцировать на конфликт, сядьте рядом с оппонентом (поближе, рядышком). Чтобы посмотреть на вас, человеку потребуется повернуться всем телом. 

То ли это чувство вины проснётся, то ли дискомфорт от того, что объект совсем рядом, но человек явно скажет гораздо меньше плохого или вообще промолчит. ✓

• Т. Канал Психолог в кармане.

Дружба.

Фотограф из Финляндии запечатлел редчайший пример дружбы между животными: он заснял медведя и волка, которые на протяжении 10 дней наблюдений – охотились, делились едой и часами проводили время друг с другом. 

У этих двоих есть чему поучиться !

Интересное из сети.

556

В дорогу собрался, 

А дома не убрался.

...

555

Лучше одному идти, 

чем ско́пом медленно ползти. 

...

Упражнение · давление...

Если у вас давление…

От автора на заметку. Ссылка. 

Дыхательные упражнения могут творить чудеса. На Востоке они известны более 2-х тысяч лет. Я (автор) ещё часто буду обращаться к дыхательным техникам, которые изучал на Востоке. 

Сегодня хочу предложить упражнение, которое поможет вам справиться с повышенным давлением. ❤️

✔️Сядьте на стул, спина должна быть прямая. Начните медленно вдыхать, выпячивая живот. После заполнения его воздухом, продолжайте вдыхать с помощью лёгких. (?)

Удерживайте дыхание 5-7 сек. Затем выдохните весь воздух, втягивая живот. Повторите упражнение 4-5 раз. Между упражнениями делайте перерыв в 1 мин.

❗️Такое дыхание нормализует ваш сердечный ритм и снизит давление.

Замерьте давление минут через 10-15 после упражнения, оно должно снизиться. Если давление повысилось - упражнение вам не подходит. Такое случается у 5% людей. ✓

☝️Всего 5-7 минут в день - вы нормализуете своё давление и забудете про лекарства.

Спасибо.

Не лгите.

Ложь «во благо». Хорошо или плохо ?

Ложь во благо остаётся злом. Но бывает так, что правда приносит больше бед, чем самая страшная ложь.

 

В нашей жизни часто складываются ситуации, когда обойтись без лжи бывает трудно, а иногда просто невозможно. 

  

У каждого человека есть какая-нибудь тайна, о которой невозможно рассказать даже самым близким людям. И это правильно. 

Абсолютно честных людей не бывает, так же как не существует 100% лжецов.

• Ложь – она и в Африке ложь (!) 

Хреново это. 

Мизинец.

Мал, да удал !

Знаете ли вы, что просто массируя ежедневно мизинцы, можно значительно улучшить своё физическое и даже психическое состояние ? 

Дело в том, что на точки этих пальцев замкнуты функции сердца и тонкой кишки. 

Потирая мизинцы в течении дня, вы избавитесь от проблем с сердцем, чрезмерного газообразования, болей в горле и суставах. Ну а кроме того, сможете убрать из своей жизни страхи и волнения, и повысить уверенность в себе.

✓ Не забывайте, что ваш организм - саморегулирующаяся система, и для бесперебойной работы – этой системе требуется лишь небольшая помощь.

Спасибо автору. Оригинал.

174

Читать ты мысли не умеешь, 

Но интуицию имеешь.

;)

Мудро.

​​Зло и добро. Что делает нас лучше.

Спасибо автору. Притчи. Ссылка. 

В одной деревеньке жил молодой парень. И был он влюблён сильно и безответно в первую красавицу на всю округу. Девушка владела сердцами почти всех юношей в округе но никому не отдавала предпочтение.

И тогда решил юноша стать воином сильным и смелым. Дослужился до офицера, отличился в боях, возмужал и вернулся героем в родную деревню. Но девушка даже не посмотрела в его сторону.

Тогда влюбленный мужчина решил стать богатым. Поступил он на службу к купцу телохранителем, учился у того. Вскоре открыл своё дело, разбогател и вернулся в родную деревню всеми уважаемым купцом. Но девушка равнодушно приняла его подарки, лишь показала ещё более щедрые подношения от других женихов.

И тогда решил мужчина набраться мудрости. Вернулся он через несколько лет в родную деревню, слывя человеком мудрым. Но не пошёл он к дому красавицы, а стал спокойно жить, делясь с другими своей мудростью.

Прошло время, девушка так и не вышла замуж, считая недостойными её красоты все предложения. Но она уже была немолода. И никто уже не хотел брать её в жены.

Оставшись одна, пришла женщина к мудрецу. Ей так понравились речи мудреца, что она сама влюбилась в него. И, набравшись смелости спросила, хочет ли он взять её в жены. И согласился мудрец.

Удивились люди:

— Зачем тебе в жёны такая женщина, которая, к тому же, сделала тебе так много зла?

Улыбнулся мудрец:

— То зло, которое она делала — обернулось добром. Те трудности, которые мне выпали — сделали меня сильнее и мудрее. Ведь, если бы не она, я бы никогда не стал таким человеком.

Добро. Хорошая притча !

Рукопожатие.

Правила этикета и немного истории.

Автор – ссылка оригинал. Спасибо. 

При встрече нужно обменяться рукопожатием.

Этот приветственный ритуал старше, чем можно представить. В Новом музее Акрополя в Афинах есть статуя «Рукопожатие Геры и Афины», и датирована она V веком до н. э.

И хотя точное время, когда возник ритуал, установить не представляется возможным, историки сходятся во мнении, что этот жест призван показать добрые намерения людей. Во-первых, чтобы обменяться рукопожатием, нужно подойти к человеку достаточно близко. Во-вторых, при этом принято использовать правую руку, и благодаря этому собеседник может убедиться, что в ней нет оружия.

Культура поведения.

Здравия вам и самого доброго !

Время для встречи.

ВАЖНУЮ ВСТРЕЧУ ЛУЧШЕ ВСЕГО НАЗНАЧАТЬ НА НАЧАЛО ИЛИ КОНЕЦ ДНЯ.

Люди лучше всего запоминают то, что происходит в самом начале или конце дня, а всё, что между, помнится размыто. Поэтому назначайте важную встречу на конец или начало дня. А на собеседовании старайтесь быть самым первым либо самым последним из кандидатов.

Прочитал где-то ...

Здоровья вам !

​​НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ — ЗАБОЛЕЕШЬ

От https://t.me/healthy_you_official

Healthy you 🎈.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Наше здоровье — прямое следствие нашего мышления.

Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твёрдая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, » — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — «Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: · Словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.

Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была !

Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем — жди хорошего.

Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чём мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…/события /.

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.

И ещё, никогда не переживайте по пустякам !

Возьмём на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.

Правило второе: всё пустяки. ;)

Прекрасного вам здоровья !

В авто...

Неочевидные правила хорошего тона.

Т. Канал Культура поведения. 

• Если вы одолжили машину у друга, верните её с бо́льшим количеством бензина. И думаем, что не стоит говорить о соблюдении чистоты салона.

• Самым безопасным местом в машине считается место прямо за водителем, однако самым удобным - на заднем сиденье справа. Поэтому хорошим тоном будет предоставить это место самому старшему или женщине, а самый младший едет посередине (но не дети!). Такая вот негласная иерархия.

• Невежливой и даже опасной ситуацией считается "зависание" в телефоне и сон, если вы сидите рядом с водителем. Хороший тон и правила безопасности - спокойная, не слишком эмоциональная беседа, без жестикулирования и сильных эмоций, а также умение распознать, когда ситуация на дороге требует приостановления разговора, чтобы водитель мог максимально сосредоточиться. ✓

Культура поведения.

Спасибо

Не трать свой путь на камни.

​​Человек и камни.

Был замечательный день, настолько ясный и чистый, что человек залюбовавшись небом, споткнулся… Споткнулся о камень, который лежал на дороге, по которой он шёл.

— Ай! Больно! — человек вскрикнул. Он остановился. Потёр место где ушибся, и пошёл дальше… День по-прежнему был замечательный. Небо чистое и ясное, но человек больше не смотрел в Небо. Его настроение было безвозвратно испорчено (по крайней мере, он так считал). Он перестал смотреть вокруг. Он злился на камень, который испортил ему настроение. Так злился, что стал смотреть только на дорогу, взглядом выискивая камни, подобные тому, о который он споткнулся. Каждый находит то, что ищет. Так и человек, обратив свой взор на дорогу в поисках камней, стал находить их.

— Боже! Как же вас много! Почему я раньше вас не замечал? Или вы только сейчас стали встречаться на моём Пути? Какая же тернистая дорога мне попалась!!! — воскликнул человек. И так ему стало обидно…

— Есть же дороги чистые, с травкой, без камней. Нет же, мне попалась такая!

Разозлился человек и решил: «Буду очищать свою дорогу! Соберу все камни, чтобы больше никому не мешали!». И взял камень с собой. Потом, пройдя дальше, увидев ещё один, он и его взял с собой. И так он и шёл по дороге, не замечая неба и не замечая дороги. Не замечая, как он стареет. Его интересовали камни, которые лежали на дороге. Камни, подобные тому первому, о который он споткнулся… Он не хотел больше спотыкаться, потому что не хотел снова испытать боль. Он больше не хотел радоваться, потому что теперь знал, что если он будет смотреть на Небо, обязательно споткнётся о камень. Однажды, ему стало очень тяжело, настолько тяжело, что силы стали оставлять его… Ноша стала слишком тяжёлой…

И он взмолился Богу.

— Господи! Почему ты дал мне такую дорогу? Почему моя ноша такая тяжёлая? — человек заплакал. И он услышал Голос, который стал говорить к нему.

— Вместо того, чтобы обойти камни — ты стал собирать их. Первый камень — был Учителем. Остальные ты взял по своей воле… Даже если бы тебе удалось очистить всю дорогу, там, в конце, ты бы увидел, что Путь пройден…

Обойди камни, и не трать на них своё время и силы ! 

....

Подушка.

Почему мы спим на подушке ?

Одной из причин, по которым мы используем подушки, являются анатомические особенности человеческого тела. Когда мы стоим, то голова, шея и позвоночник находятся на одной вертикальной линии. 

Эту линию необходимо сохранить и лёжа. То есть, для комфортного положения во сне, голова и шейный отдел позвоночника также должны находиться на одной линии.

А некоторые спят вообще без подушки. :) Всем большой привет и доброго дня 👍🏻.

Зрение.

Острота зрения снижается с течением лет, и процесс этот практически неизбежен. Различается лишь возрастная «граница», после которой зрение начинает деградировать, и скорость этой деградации. У большинства людей зрение начинает ухудшаться по естественным причинам после 50 лет.(!)

Однако нездоровый образ жизни, несоблюдение условий охраны труда или недостаток освещённости на рабочем месте, вредные внешние условия/воздействия, и многие другие факторы могут значительно ускорить этот процесс.

Добрый Доктор. Ссылка автора. 

Спасибо

Про кашель.

КАШЕЛЬ – (покашлять) ...

Этот способ чисто физиологический, но он достаточно быстро помогает снять напряжение. Можно даже вспомнить ситуации, в которых человек начинает нервничать и закашливается. В таких случаях достаточно большая вероятность того, что на самом деле с его дыхательными путями всё в порядке, просто организм таким образом бессознательно сам нашёл способ снимать возникающее напряжение.

Психолог в кармане. Т. Канал

• 

112

Быстро скакал, да седло потерял.

....

Мои Поговорки. Телеграм. 

Твиттер 221...

Не так.

НЕ СКРЕЩИВАЙТЕ РУКИ У ИНТИМНОЙ ЗОНЫ. 

Такая случайная поза может стоить вам уважения окружающих ещё до того, как вы успеете произнести хоть одно слово.

Человек, который не уверен в себе или нервничает, подсознательно пытается занять защитную позу. Довольно часто он пытается защитить самую уязвимую часть тела — гениталии.

Такая поза держит ваши плечи скрученными вперёд, и вы мгновенно выглядите намного меньше и слабее. Старайтесь держать руки по сторонам, а плечи выпрямленными.

Психолог в кармане. Т. Канал 

Лечебный лопух.

​Это чудо-растение лучший помощник в борьбе с раком (!)

 Версия, статья от автора – Healthy you 🎈.

Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.

Лопух лечит гепатит! В Москве много людей болеют гепатитом. Даже стойкий гепатит С вылечивается лопухом без следа. (?!)

Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение волос, гнойные раны, псориаз, красную волчанку и так далее.

В моей (от автора) практике был случай: я лечила одного батюшку в Сергиевом Посаде, у которого были большие грыжи позвоночника. Ему должны были делать операцию медицинские светила в Москве. Я сказала ему: «Пусть ваши светила один месяц подождут». Он пил настойку корней, через месяц я его увидела: от машины идёт ко мне свободно и говорит: «У меня нет никаких грыж!»

Как готовить лекарство из корней ?

Самые ценные корни — ранней весной, но их можно копать и осенью. Лопух — двухгодичное растение. Следует выкапывать одногодичный лопух, у которого молодые листья — этот корень очень сильный. А лопух с сухими листьями и репьями уже бесполезен, он отдал всю силу цветению. У него можно собрать репьи, настоять и полоскать больные зубы — снимет боль.

Корни выкопать, вымыть, просушить. Корень лопуха толстый, поэтому его надо порезать. Одну столовую ложку сухих измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить десять минут. Два часа настоять. Процедить и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Когда вы пьёте лечебный настой до еды, кровь его сразу впитывает и разносит по всему организму. Можно пить сбор корней лопуха, пырея и одуванчика в равных пропорциях или по одному корню: неделю — лопух, неделю — одуванчик, неделю — пырей.

Очень любопытно. 

Надо попробовать. 

Автор, ссылка. 

Думай...

Не обязательно говорить то, что думаешь. 

И не обязательно думать то, что говоришь. 

·

Что предназначено тебе, не возьмёт никто.

/ Итальянская мудрость /

Женщины хитрее ;)

Мужчине важно, чтобы ему беспрекословно повиновались, а женщина должна уметь превратить беспрекословное послушание в орудие собственной конечной победы.

Джон Фаулз 

"Любовница французского лейтенанта"

Зануды правые.

​​Упорство в правоте.

—Учитель, сегодня к вам заходил господин Янг за советом, но я не слышал, чтобы вы, что-либо ему отвечали. Говорил только господин Янг. Ваш оппонент был не сведущ по многим вопросам, хотя при этом, был так в себе уверен, что казался убедительным. Почему вы не сказали ему правду, он же заходил, чтобы получить совет ?

Учитель ответил, не задумываясь:

— Я не трачу усилия на людей, которые упорствуют в своей правоте.

Болтовня...

Ведите диалог .

/ Т. Канал Психолог в кармане. /

Вы можете подумать, что это звучит банально и в этом нет ничего нового. Однако не стоит торопиться с выводами.

Не всё, что кажется диалогом, является им на самом деле. Вот представьте ситуацию: вы весело с человеком беседуете о прошедших каникулах, и спустя пару минут выясняется, что говорите исключительно вы. 

Сами того не замечая, люди переходят от диалога к монологу. В результате, собеседнику просто становится скучно. Поэтому не удивляйтесь, если человеку резко куда-то понадобилось уйти.

• Большинство людей любят болтать сами и только о себе. Они просто забывают, что есть дела и проблемы других людей, собеседников.

Луна Лётчика.

- Валер... - луна заглянула в окно

Я не открывал глаз.

- Валер! 

Я сквозь фальшивый сон замычал.

- Валер!

-Ну чего? - я сделал вид, что проснулся.

- Разбудила? Прости...

-Да ничего. Всё равно не могу заснуть.

-Выходи покурить!

Я посмотрел в окно. Луна была большая, красивая и совсем одна. И вокруг неё не было ни одного облачка. И чего-то стало жалко её. Я нарочито кряхтя (чтоб ей стало совестно) оделся, вышел на крыльцо, чиркнул зажигалкой.

-Ну, давай! Рассказывай, что там у тебя случилось...

Лётчик.

Викторович. Поисковик. Настоящий лётчик. И просто хороший человек. Очень хороший !

Автор. Оригинал ссылка. 

Стресс.

Влияние стресса на здоровье человека.

Учёные доказали, что организм людей, постоянно подвергающихся воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. Частые стрессовые ситуации вызывают следующие симптомы: ✓

1. Ощущение усталости и разбитости даже после полноценного сна;

2. Снижение или увеличение массы тела;

3. Постоянное чувство тревоги; (!)

Если ничего не предпринимать, велик шанс развития таких патологических процессов:

1. Панические атаки;

2. Депрессия;

3. Сбои в работе сердца;

4. Анорексия.

Берегите себя !

Спокойствие, только спокойствие.

Добрый Доктор. 

Лжецы.

В чём причина обмана ?

Мозг заставляет лгать человека, дабы защитить и оградить его от возможных проблем !

Если так подумать, это довольно правильно с точки зрения построения взаимоотношений. У каждого есть свои недостатки, которыми «тыкать в лицо» не стоит.

В противном случае люди не смогли бы уживаться друг с другом, ведь множество претензий никому не понравятся.

–

Почему лжец прикрывает рот ?

Когда мы высказали лживую мысль, мозг посылает импульс прикрыть свой рот. Он якобы нам говорит: «Лучше бы ты закрыл рот и промолчал».

Это защитная реакция от организма, направленная на то, чтобы оградить человека от неприятностей.

По этой причине в поведении обманщика часто можно заметить, как он прикрывает ладонью либо кулаком рот.

Лжецов много. Увы. 

Здравствуйте.

 Этикет во время беседы.

Встреча и приветствие.

• Здороваясь, младшие первыми приветствуют старших, мужчины – женщин, а женщины приветствуют мужчин, если они значительно старше. Соответственно этому правилу должно происходить и знакомство.

• Независимо от пола и возраста, первым здоровается входящий в комнату, также первым прощается тот, кто уходит, а не тот, кто остаётся.

• Если в помещении несколько человек, то здороваться в первую очередь нужно с хозяевами или с главным по служебному положению, затем с остальными.

• Если мужчина сидит, то приветствуя входящих, он должен встать (конечно, если ему позволяет возраст и здоровье), женщина в данной ситуации может продолжать сидеть. Однако если даму представляют другой даме, то она должна встать. Хозяева дома всегда встают, приветствуя гостей.

Культура поведения.

От автора. 

Полезно.

Спасибо

Прохладная вода.

​Почему нельзя пить холодную воду.

В жару очень хочется выпить или съесть холодненького. Почему не стоит этим злоупотреблять ? (!)

Когда на улице жарко, мы часто стараемся пить холодную воду. Однако холодный напиток может скорее нагреть, чем охладить. Это происходит из-за того, что холодный напиток мешает механизму потоотделения, и тело начинает сохранять больше тепла.

В то же время, горячий напиток в жару стимулирует процесс выделения пота, а это ключевой механизм, который наш организм использует для охлаждения. Поэтому жители Средней Азии привыкли утолять жажду горячим чаем. Другими словами, в жаркую погоду горячий напиток поможет вам охладиться лучше, чем холодный.

Однако есть убедительные научные данные о том, что постоянное употребление напитков горячее 65 градусов увеличивает риск рака пищевода. Цифры такие: у тех, кто выпивал в день больше 700 мл. горячего чая, риск рака пищевода был повышен на 90%. (!)

Пару раз в день можно пить чай. Лучше — зелёный. Это хороший антиоксидант и средство, которое помогает восстанавливать гидратацию. Но чай не может заменить полностью весь объём воды. Кроме того, кофеин, содержащийся в чае, стимулирует выведение жидкости и мешает восстановлению водного баланса организма при жаркой погоде.

Лучше всего утолять жажду обычной слегка прохладной водой. Ледяная вода или другие напитки со льдом затрудняют естественный процесс всасывания пищевых веществ при переваривании пищи. Наш организм вынужден отвлечься от пищеварения и сосредоточиться на том, чтобы отрегулировать температуру содержимого желудка. Нормальная температура тела составляет примерно 36,6 градуса, а когда мы потребляем что-то с очень низкой температурой, организм пытается уравновесить температуру, затрачивая при этом энергию.

Спасибо. 

От Healthy you 🎈.

Кофе с лимоном.

Сочетание кофе и лимона обеспечивает организм двойной порцией антиоксидантов. Флавоноиды, содержащиеся в кофе, в сочетании с витамином С из лимона помогают бороться со свободными радикалами с двойной силой. 

Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы в организме, которые ведут к ослаблению иммунитета, провоцируют преждевременное старение и могут вызвать некоторые хронические заболевания. 

Чашка кофе с лимоном по утрам обеспечит надёжную защиту иммунитета. Польза лимона и в частности витамина С для иммунитета — известный факт. А вот о том, что кофеин тоже способен укрепить естественный барьер организма, знают немногие. 

Дело в том, что кофейные зёрна (к растворимому кофе это относится в меньшей степени) содержат железо, цинк и несколько витаминов группы В. Эти активные вещества стимулируют выработку иммуноглобулинов и обеспечивают организму защиту от вирусов и патогенных организмов.

Добрый Доктор. 

Дистанция.

Этикет в магазине.

В любых общественных местах важно уважать чужое личное пространство. Для этого, ещё при входе в дверь и турникет, нужно находиться на расстоянии от окружающих людей не менее чем в полуметре. Особенно важно соблюдать это правило в очереди, стараясь на дышать в спину спереди стоящему. Для чувствительных людей такая «близость» может перерасти в приступ паники, более стойким будет неприятно, что на них наваливаются чужие люди, не говоря уже об ароматах, которые сопровождают человека летом.

Культура поведения.

Спасибо за советы.

Уважайте.

В Таиланде запрещено ходить по деньгам.

Этот, на первый взгляд, идиотский закон имеет своё логичное объяснение. Дело в том, что на деньгах изображён король страны, а потому хождение по ним является признаком величайшего неуважения.

Во как !

Сам виноват. Тот.

Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите. 

Оскар Уайльд. /Цитаты/

Игра на тщеславии.

Он заметил, что люди любят слышать, что они особенные и выдающиеся. Поэтому при общении с ... личностью этой, нужно постоянно подчеркивать её исключительность.  ;)

Применяя данный приём, он сначала выслушивает то, что говорит о себе сам человек, чем хвастается, и отталкиваясь от этого он выбирает тактику нахваливания.

Сыграв на тщеславии, вы (он) сможете вызвать доверие этого человека, усыпить её, (его) эту личность, бдительность и воспользоваться этим в своих целях.

Цинично. Но человек сам виноват, что до края тщеславен, горд, эгоист и живёт в своём тумане. Пелене. 

Дымке. В своей зависти ко всему вокруг.

В конце концов, его это всё самого погобит. Сам себя жалит.

–

Это слова моего товарища, у которого четверо детей и уже внуки. Братья, сёстры, племянники и старики. И он отдал им всё. И он счастлив ! 

·

Начни с себя.

Любишь Родину свою ?

Береги в ней чистоту !

Прежде – начинай с себя, 

Не живи ты, как свинья. 

Не в обиду поросятам ;)))) ...

Благодарю.

Пожа́луйста — исконное образование с помощью старинного уважительного общения -ста от пожалуй. Частица ста — бывшая форма глагола стать. 

Пожалуй возникло из пожалую «отблагодарю, сделаю это для тебя». 

Древнерусское жаловати означало буквально «дарить что-либо из любви без правового основания». Так пожалую и более позднее пожалуйста означали «дарю, потому что люблю».

https://t.me/etymologyru

Любопытно от автора. 

А всё себе мало и мало ...

"Стяжание" (притча, повторно).

У одного богатого человека был хороший урожай в поле, и он рассуждал сам с собою: 'Что мне делать? Некуда мне собрать плодов моих?' И сказал:

- Вот что сделаю: сломаю житницы мои и построю большие, и соберу туда весь хлеб мой и всё добро моё, и скажу душе моей: 'Душа! Много добра лежит у тебя на многие годы. Покойся, ешь, пей, веселись'.

Но Бог сказал ему:

- Безумный! В сию ночь душу твою возьмут у тебя. Кому же достанется то, что ты заготовил?

Так бывает с тем, кто собирает сокровища для себя, а не в Бога богатеет.

Не для себя, а для людей думай, делай.

Визитка.

💬 Что делать с визиткой, которую дали во время встречи или совещания?

По правилам делового этикета, если вам дали визитку, то следует положить её перед собой и не убирать во время всего мероприятия.

Это позволит вам подсмотреть имя собеседника, если запамятовали его, а переспрашивать неудобно.

После встречи обязательно заберите визитку с собой, не забывайте её.

В противном случае это будет рассматриваться как знак неуважения.

Культура поведения

И не забудьте обменяться визитками. Вам дали визитку, вы дайте свою в ответ. 

Добрых вам отношений. 

Осторожно !

И один в поле заразен. 

(!)

987

Погода создаёт ветер, 

человек создает мысль. 

Не все ветра безобидны, 

Не все мысли безвредны.

...

Не ворчать.

📘 -Та жизнь, на которую мы жалуемся, для кого-то является мечтой.

📘 - Господь любит тех, кто не жалуется на свою жизнь. Настоящие христиане умеют радоваться простым вещам и находить во всём позитив. Они положительно влияют на людей, которые их окружают. Умеют благодарить и искренне ценят людей и возможности, которые появляются на их пути.

📘 - Человек, который постоянно ворчит и жалуется, обречён на жалкую жизнь.

📘 - Если Вам что-то не нравится – измените это. Если не получается – измените свой взгляд на это. Не жалуйтесь на жизнь. Цените то, что имеете, и будьте СЧАСТЛИВЫ !

Слава Богу. 

В сети.

Этикет в соцсетях.

• Этикет добрался и до Instagram. Считается, например, что больше трёх постов в день — моветон. Есть сомнение, что с этим согласятся специалисты по интернет-маркетингу и топовые блогеры. И тем не менее.

• Воздержитесь от того, чтобы отметить друга или подругу на снимке, который вышел неудачным. Зачем создавать неловкость?

• Редко соблюдаемое правило, но всё-таки: если стучитесь кому-то в друзья, пишите «объяснительную» — почему вы хотите добавиться. Иначе человек, вас не знающий, потратит время на изучение и анализ вашей страницы.

Культура поведения.

Да и в общем, будьте в сети человеком, а не ..  

Просто, обычным и настоящим человеком. 

•

Бывает :(

Симптомы «классической» депрессии:

 • плохое настроение 

 • чувство вины

 • отсутствие сил

 • бессонница или слишком длительный сон

 • изменения аппетита 

 • апатия 

 • невозможность расслабиться и стать бодрым

  • головные боли, боли в груди или шее

 • ощущение пустоты

От доброго Доктора.

Сойка моя.

​​Традицию беречь — историю стеречь.

Приметы на 9 марта (было время) —

Если птицы начинают вить гнёзда на солнечной стороне, лето будет холодным;

Птицы прилетели рано — год будет урожайным;

Поющая синица на Иванов день — к теплу;

Всем привет 👋🏻.

Сойка. Соечка. Соя..– Софья )

Родные птички ;)

Берегите природу !

Погода изменяется за час, 

Люди — за поколение.

Природа любит нас, 

Человек – на своё усмотрение.

Берегите добро.

У каждого своё окно –

Там темно и там светло.

Видящий добро, добро несёт.

Любовь – конечно, мир спасёт 🙏🏻

Al.

От клещей.

​Лучшая защита от клещей.

Планируя ехать на природу, воспользуйся данной хитростью и отдыхай без надоедливых клещей !

Перед походом в лес надо взять эфирное масло и обычный чистый валик для одежды. Наносим немного масла на валик и проводим им по телу. Защита готова !

Дело в том, что насекомые не переносят запах эфирного масла и стараются держаться от него подальше.

В этом методе борьбы с клещами есть ещё один приятный бонус — он помогает отпугивать комаров и разных мошек. Из-за того, что ты наносишь эфирное масло на одежду при помощи валика, для тебя и окружающих это будет ненавязчивый аромат.

Также некоторые люди просто смешивают воду с эфирными маслами и наносят на тело как спрей.

ПОДХОДЯЩИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

1. Эвкалиптовое масло может быть использовано самостоятельно или в комбинации с маслом лимонника для отпугивания любых насекомых.

2. Лимонное.

Эта масло считается особенно эффективным для борьбы с клещами, блохами и даже вшами.

3. Мятное.

Это эфирное масло является токсичным для насекомых и представляет собой эффективный природный репеллент.

4. Лавандовое.

Самое удивительное, что люди обожают аромат лаванды, но клещи его терпеть не могут. Более того, это относится также к мошкам и комарам.

5. Масло лимонника китайского.

Оно обладает ярким цитрусовым ароматом и является натуральным средством для защиты от блох и клещей.

Спасибо.

От Healthy you 🎈

После сна.

Почему мы чувствуем усталость после сна ?

Накопление аденозина в мозге.

Последние несколько часов перед пробуждением мы проводим в фазе быстрого сна. Эта фаза характеризуется повышенной активностью мозга. Самый заметный признак — быстрые движения глазных яблок. Циклы быстрого и медленного сна за ночь повторяются 4–5 раз. Именно во время фазы быстрого сна мы видим яркие сновидения.

В этой фазе мозг потребляет внушительное количество аденозинтрифосфата (АТФ). Это источник и переносчик энергии в клетках. Аденозин подавляет бодрость и внимательность и стимулирует сон, из-за чего мы и просыпаемся невыспавшимися.

Сон – это мощная жизнь, тоже.

Спасибо. 

Добрый Доктор.