9 СПОСОБОВ ИСПОЛЬЗОВАТЬ МЯТУ В БЫТУ.
1. • Снятие спазмов в животе.
Мята помогает расслабить мышцы пищеварительного тракта и снять спазмы. Поэтому если у вас вдруг на нервной почве скрутило живот, выпейте горячего чая с мятой или просто тёплой воды с мятой и лимоном.
2. • Предотвращение инфекционных заболеваний.
Мята обладает достаточно сильными антибактериальными свойствами. Регулярное включение её в ваш рацион поможет вашем организму легче перенести или вовсе отразить инфекционные и грибковые заболевания.
3. • Борьба с мышами.
Если на даче или во дворе своего частного дома вы посадите немного мяты, будьте уверены, что мыши и крысы обойдут ваш участок стороной !
4. • Успокаивающий скраб для ног.
Освежающие свойства мяты связаны с содержанием в ней ментола, который очень хорошо успокоит уставшие за день ступни. Смешайте мелко порезанные листочки мяты с морской солью и оливковым маслом, потрите этой смесью ступни и ополосните водой.
5. • Облегчение головной боли.
Головная боль часто связана со спазмами сосудов. Так же, как и при боли в животе, поможет тёплый чай с мятой или просто вода с мятой.
6. • Против заложенности носа.
Невозможно дышать ? Заварите мяту горячей водой (или снова чаем) и сделайте ингаляцию, подышав парами ментола. Действие будет практически такое же, как от капель для носа, но этот способ натуральный и более дешёвый.
7. • Снять стресс ✓
Мята — прекрасное легкое и натуральное успокоительное, которое поможет вам уменьшить уровень стресса и снять тревожные ощущения.
8. • Профилактика раковых заболеваний.
Сейчас активно ведутся исследования в сфере влияния мяты на образование раковых клеток. Есть мнения, что она существенно замедляет их развитие, особенно это касается рака кожи, лёгких и толстой кишки. В настоящее время никаких достаточно достоверных доказательств нет, но всё-таки есть шанс, что скоро у нас появится ещё одно оружие против смертельной болезни.✓
9. • Заправка к салату.
Хотите внести немного разнообразия в ваш овощной салат ? Добавьте в него несколько листочков мяты. Ваши вкусовые рецепторы просто запоют от удовольствия.
–
Мята - всегда полезна и приятна.
Комментариев нет:
Отправить комментарий
ВАШИ КОММЕНТАРИИ: (написать)