Терпения.

Как отвечать на хамство культурно.

Цель нападок хама — вывести другого из равновесия и получить выплеск негативной энергии. Если получится — вы проиграли. Так что не стоит доставлять этому энергетическому вампиру такую радость. Держите себя в руках, не позволяйте себе бурных реакций и унизительных оправданий. Речь — спокойная, расслабленная и одновременно чёткая, твёрдая. Это обескуражит оппонента и лишит его возможности сыграть на ваших эмоциях.

Пример — у продавца нет сдачи, и он раздражённо и гневно заявляет об этом. Не переходите на уровень эмоций вслед за ним. Сконцентрируйтесь на сути проблемы. Спокойно скажите, что наличие размена — это забота магазина, и не стоит перекладывать эту ответственность на покупателя, тем более в такой грубой форме. В случае неадекватной реакции всегда можно написать жалобу, обратиться к администратору или напрямую к начальству.

Культура поведения .

Спасибо автору. 

Этикет. 

Поспать бы...

Почему во время дождя хочется спать? Частично причиной является уменьшение интенсивности дневного света, но первопричина - снижение атмосферного давления перед дождём. Наш организм, чтобы подстроится под окружающую среду, немного снижает артериальное давление, вследствие чего замедляется сердечный ритм, что схоже с состоянием сна. Органы получают чуть меньшее количество кислорода, а это очень заметно для тканей головного мозга, который отвечает за общую активность организма.

Спасибо Доктор. 

ТроЛль.

 Сетевой этикет. Троллинг.

Этот термин тоже пришёл к нам из английского языка, где он обозначает ловлю рыбы на блесну. В сетевом же общении троллинг — это написание грубых, противоречивых, провокационных сообщений, чтобы рассорить, оскорбить, разозлить участников обсуждения. 

Человек, который оставляет такие реплики, тролль, действует чаще всего скрыто и исключительно ради собственного удовольствия. Ему важен не результат, а процесс — сама переписка, реакция людей на его заявления. Модераторы всеми силами борются с этим явлением, потому что уверенный и активный тролль может отпугнуть посетителей. 

Основное правило сетевого этикета — вежливость. Старайтесь его придерживаться всегда, даже если попали в неприятную ситуацию (беседу), выходите из неё первым, не поддавайтесь на провокации. Не позволяйте вас троллить.✓

Культура поведения .

Да, да. Спасибо ! 

Как здоровье ?

Чем ты заболел?

Если вы встречаете человека в поликлинике, то не стоит тут же наводить справки о том, по какой причине он туда пришёл. Если он найдёт это нужным, то сам с вами поделится. Может быть, он пришёл на приём к венерологу и вы поставите себя и его в неудобное положение или заставите изворачиваться, что тоже совсем не здорово.

 

Разговоры о состоянии здоровья — это табу, кроме тех случаев, когда рядом с вами кому-то стало плохо и эта информация жизненно важна. Если же на вопрос «У вас всё в порядке?», вы слышите ответ «Всё в порядке, сейчас пройдёт», не стоит настаивать на продолжении беседы.

Культура поведения .

Спасибо автору.

Хотя на самом деле, тема о здоровье, самая любимая тема людей. 

И наверно, о погоде ещё.

Здоровья вам !

Берегите себя.

Верим или не верим. (???)

Вирус – как электрический ток,

Розетка есть, а тока не видно. 

Сунь два пальца в розетку и кирдык.

Обходи стороной, будь осторожен, (!)

И всё будет хорошо.

* Но в электрический ток все верят,

А в вирус нет.

Потому, что про розетку и ток мы всё знаем, 

А про вирус нифига. ( Сейчас уже знаем больше и многое )

Только учимся на своих ошибках. 

Не так ли ?

Будьте здоровы. 

Берегите себя и окружающих !

Не останавливаться.

​​Не садитесь резко после физических нагрузок.

Распространённая ошибка в залах, парках, даже в школе, когда приходил забирать ребенка! Хотя учителя физкультуры должны об этом знать.

Ни в коем случае не садитесь после того как закончили бегать или заниматься другим интенсивным видом нагрузки. Резко останавливаться тоже нежелательно: лучше пробегите ещё немного, постепенно снижая темп, после подхода упражнений пройдитесь. Резкая остановка после беговой нагрузки приведёт к усилению крепатуры и сбою в сердечно-сосудистой системе.

Спасибо Доктор

Бо бо -(

 Боли в суставах, спине, ушибы. Старый рецепт индейских лекарей.

Взять:

50 мл. камфорного спирта,

50 грамм горчичного порошка,

Белок пяти небольших куриных яиц.

В камфарный спирт всыпать и растворить горчицу, взболтать и добавить белок.

Размешать до состояния мази.

Втирать 1 раз в день, вечером перед сном, досуха.

Затем вытереть влажной тканью.

Возможна местная реакция в виде жжения и покраснения кожи.

Спасибо Автор. 

Перечитать.

 Самая читаемая книга и цитируемая, но самая забываемая. 

«Парадокс» ?! - Библия. 

А мы часто ли её читаем ? Часто ли возвращаемся к ней ? Перечитываем, обдумываем, анализируем ? Прислушиваемся ? Одна из редких книг, которую можно читать с любого места. Но чтобы познать священное писание полностью, надо постараться прочитать все главы и стихи. Это сложно – надо признать. Но надо ! Хоть есть противоречия между Ветхим и Новым заветами, как и дополнения друг к другу, но не стоит всё воспринимать «в лоб», ведь многое написано между строк. Бог нам дал право выбора и мышления (разум), а следовательно – формулирование собственного мнения, но не во вред окружающим. А только во благо !  

Только во благо !

Каша. """

Как много намешано у нас в головах,

Густая каша в наших сердцах,

Каждый считает, что он знает всё,

И никто не хочет учиться ещё.

—

ОН.

Он пришёл, чтобы нас спасти, 

Но мы оказались не готовы к пути.

Он дал нам любовь и душу свою,

А мы ничего не отдали Ему 🙏🏻.

—

ОН.

Кофе

​​Любите кофе? Это сообщение для вас!

1. Горький вкус кофе обусловлен веществами со сложным названием фенилинданы. Это антиоксиданты, образующиеся при обжарке кофейных зёрен. Эти вещества снижают риск развития деменции (слабоумия) при болезнях Альцгеймера и Паркинсона.

2. Запах кофе, и даже запах, похожий на запах кофе, заметно улучшает умственные способности. Были проведены опыты на 100 студентах, которым были предложены 10 задач по алгебре. Те, кто находился в комнате с ароматом, «похожим на кофе», показали заметно лучший результат!

3. Согласно исследованиям китайских учёных, кофе способствует выработки окситоцина. Это значит, что он повышает уровень доверия к тому, кто окажется с вами в этот момент рядом.

4. Этот же самый окситоцин уменьшает аппетит. То есть, выпивая в течение дня пару чашек кофе, вы заведомо едите меньше.

5. Но совершенно точно нельзя пить кофе вместе с едой. Есть вредное заблуждение, что таким образом вы получите меньше жира из пищи.

Кофе действительно хороший абсорбент, но вместо калорий он лишит вас полезных веществ: железа, кальция, витаминов группы В и А.

7. Кофе в разумных дозах полезен для сердца, оно даже помогает восстанавливаться после инфарктов миокарда.

8. Кофе опять же в разумных дозах улучшает настроение и уменьшает депрессию. Но если переборщить, получится обратный эффект: тревожность, истощение нервной системы, нарушения сознания и даже психозы наподобие алкогольного делирия.

И не забывайте, что кофе сильное мочегонное, так что обязательно запивайте его водой. А людям с ослабленными надпочечниками - противопоказан!

Спасибо. Healthy you 🎈

Правописание. 

Ну, в общем ...

Нужна ли запятая после «вообще» и «в общем»?

Да, но не всегда.

В «Справочнике по правописанию и литературной правке» Д. Э. Розенталя пишется, что «слова собственно, вообще, вернее, точнее, скорее и т.п. являются вводными, если после них можно добавить слово „говоря“». И приводится пример:

Подобные статьи, вообще, представляют интерес, но конкретно эта вряд ли подойдёт для нашего журнала.

В других значениях слово «вообще» вводным не является, например:

1. Разжигать костры он вообще запрещал (в значении «всегда», «совсем», «при всех условиях»);

2. Вообще здесь мне нравится, и квартиру эту я сниму (в значении «в общем», «в целом»).

И тогда запятая не нужна.

Запятая после «в общем».

1. Если «в общем» относится к вводным словам, то оно выделяется с обеих сторон запятыми. Как определить, что вводное? Его можно заменить на «короче говоря, словом; в сущности, по существу».

В общем, 2021 год начался отлично.

2. Если «в общем» — синоним «в общих чертах, в целом, не вдаваясь в детали», тогда запятая не нужна.

Расскажите в общем про эту ситуацию. Я только в общем(в общих чертах) помню, что происходило в ночь на 1 января.

Автор. 

Знание языка !

Смайлики.

Интернет - этикет.

Используйте смайлики, анимацию и графические изображения только там, где это уместно. Например, на форуме, посвящённому рассмотрению какой-то научной темы в строгой обстановке, подобные вставки будут смотреться нелепо. А вот в личном общении или при обсуждениях в неформальной обстановке такие символы даже помогают точно передавать настроение. Но, не перенасыщайте текст сообщения обильным количеством смайликов, так как он будет тяжёлым для восприятия.

Культура поведения .

Спасибо автору. 

Ссылку укажу. 

Слова.

... к словарнрму запасу. 

ЛАДА – в народный поэзии: возлюбленный, возлюбленная.

ПАСПАРТУ – картонная рамка или подклейка под фотографический снимок, гравюру.

ГРОГ – горячий напиток из рома или коньяка, смешанных с водой и сахаром.

ГУМНО – площадка для молотьбы сжатого хлеба, ток.

СТЕЗЯ – путь, дорога.

Не надо дарить.

Этикет подарков. Что не следует дарить.

К выбору презента нужно отнестись серьёзно. Ведь любой подаренный предмет, несёт в себе какую-либо символику.

Предметы, от которых нужно воздержаться:

• предметы, связанные с болезнью, лекарства, средства гигиены нельзя дарить;

• нижнее бельё только своим половинкам;

• будьте осторожны с картинами, репродукциями;

• старинные предметы следует дарить только любителям;

• самым плохим подарком женщине считается кухонный предмет.

Культура поведения .

Ага.

Оп, и прошло ).

Психологические трюки .

Если у кого-то началась икота, спросите его, что он ел на ужин вчера вечером. Фишка в том, чтобы заставить такого человека думать о чём-то другом. Если он сразу ответил или не знает, спросите, что он пил, во что был одет и тому подобное. Как правило, заикающийся будет думать очень усердно некоторое время. После того, как он хорошо "загрузится," вы можете смело сказать: «Смотри, у тебя больше нет икоты».

;)

Из моих.

Ты думал - ты построил замок ? А ты построил мышеловку. Человек.

—

А без юмора нельзя, 

Жизнь тогда совсем страшна,

Через трудности стараться - 

Надо чаще улыбаться. 

—

Кто долго терпел, уже много успел. 

...

Кто выдержку имеет, тот много успеет. 

...

Мои поговорки. Ссылка. 

Упорство.

​​Упорство в правоте.

—Учитель, сегодня к вам заходил господин Янг за советом, но я не слышал, чтобы вы, что-либо ему отвечали. Говорил только господин Янг. Ваш оппонент был не сведущ по многим вопросам, хотя при этом, был так в себе уверен, что казался убедительным. Почему вы не сказали ему правду, он же заходил, чтобы получить совет ???

Учитель ответил, не задумываясь:

— Я не трачу усилия на людей, которые упорствуют в своей правоте.

Моего...кое-чего

В долг дать, человека понять. 

Паёк зажать, себя унижать. 

—

Если дело по душе, 

Значит счастлив ты вполне. 

—

Наша сознательность – наша обязательность. 

—

От себя и от души 

Слово доброе скажи. 

Пожелай всем доброты 

И здоровья, и любви.

—

Мои поговорки. Ссылка. 

Судьбы.

Немного звёздных пар СССР.

Александр Абдулов и Ирина Алферова.

Вячеслав Тихонов и Нонна Мордюкова.

Владимир Ивашов и Светлана Светличная.

Василий Лановой и Ирина Купченко.

Евгений Жариков и Наталья Гвоздикова.

Сергей Бондарчук и Ирина Скобцева.

Александр Збруев и Людмила Савельева.

Николай Рыбников и Алла Ларионова.

Олег Даль и Нина Дорошина.

Юрий Любимов и Людмила Целиковская.

Василий Лановой и Татьяна Самойлова.

Константин Симонов и Валентина Серова.

—

Чужая ягода.

Рос над рекой клён (яворовое дерево), и даже если рождалась на нём ягода, то падала она в воду. Пришёл к нему однажды человек и говорит:

- Хочу тебя срубить.

Отвечает дерево:

- На другое лето на мне вишни взрастут!

- Своей ягоды не взрастив, как можешь ты вырастить на себе чужие ягоды?

—

Сам справился.

Как-то отец послал своего сына в лес по делам. А сын и говорит:

- Батюшка, как же я там буду один? Я ничего не знаю.

- Ничего, ступай, - говорит ему отец, - нужда всему научит.

Он поехал. Но вот в лесу сломались у него сани. Вспомнил он слова отца 'нужда всему научит', и давай кричать:

- Нужда-а!

А она отвечает ему:

- А-а!

Ждал он, ждал, кричал, кричал, но никто не пришёл к нему на помощь. Тогда он слез, сам кое-как поправил сани, приехал к отцу и говорит:

- Обманул ты меня, батюшка, ведь нужда-то не пришла ко мне на помощь.

- Да как же ты справился?

- Да так уж, кое-как.

- Вот это-то самое, что ты кое-как справился, и показывает, что тебе нужда помогла.

—

—

Мои поговорки. Ссылка. 

Ход королевы.

Ход королевы (2020/HD) Сериал (!)

Бет Хармон — обычная американская сирота, которая в раннем возрасте открывает в себе талант игры в шахматы — только за доской она чувствует, что может хоть что-то контролировать. Постепенно она становится одной из главных шахматисток США, получает звание гроссмейстера, но из-за постоянного напряжения она вынуждена ступить на путь саморазрушения, подавляя свои страхи и сомнения алкоголем.

... (драма, сериал) 

-

Аня Тейлор-Джой - https://www.kino-teatr.ru/kino/acter/w/hollywood/443845/bio/

"Относительно..."

​​Золотые правила жизни от АЛЬБЕРТА ЭЙНШТЕЙНА.

- Будь увлечённым ✓ 

У меня нет какого-то особого таланта. Я просто страсть как любопытен.

- Настойчивость бесценна ✓

Всё это так не потому, что я такой умный. Это всё из-за того, что я долго не сдаюсь при решении задачи.

- Сфокусируйся на настоящем ✓

Любой мужчина, который может вести машину безопасно, пока целуется с симпатичной девушкой, попросту не уделяет поцелую должного внимания.

-Воображение могущественно ✓

Воображение – это всё. Оно способно показать нам заранее, как будут развиваться события. Воображение важнее знания.

- Совершай ошибки ✓

Человек, который никогда не совершал ошибок, никогда не пробовал делать ничего нового.

- Живи настоящим ✓

Я никогда не думаю о будущем – оно наступает здесь и сейчас.

-Придавай значение ✓

Следует стремиться к тому, чтобы быть значимым, а не успешным.

- Не жди разных результатов ✓

Это просто безумство: делать одно и то же раз за разом, и при этом ждать разных результатов.

- Знание приходит из опыта ✓

Информация в чистом виде — это не знание. Настоящий источник данных – это опыт.

- Пойми правила и побеждай! ✓

Вам следует выучить правила игры. И после этого вы будете играть как никто другой.

—

Спасибо. 

От Healthy you 🎈

.

Читатели.

Людей нельзя измерять в "подписчиках", людей вообще никак нельзя измерять. Если уж нужен термин и определение, то — читатели, слушатели, зрители, товарищи, друзья, соратники, коллеги ... 

Каждый из нас индивидуален и ценен.

—

Живи...

Если любишь - люби. 

Если веришь - верь.

Если молчишь - молчи.

Но не закрывай дверь. 

—

Читали бы...

Написал книгу, никто не читает. 

Это проверка тебе, сердце крепчает. 

В Питер поеду, книгу возьму,

Встречу там музу, ей подарю.

—

 

Монетка )

Монеты рассыпал, монеты собрал; и обязательно одну потерял. Так не будем же отставать от дружного коллектива.  ;)

—

Ясность.

"Кто мыслит глубоко и ясно - излагает просто" - вот кредо автора. М.И.Веллер. 

—

Говорить мудро, не значит говорить сложно. 

—

Ощущения

Жизнь – есть субъективная совокупность ощущений. Мы живём ощущениями. У каждого свой мир ощущений. И пусть он будет счастливым, этот мир. 

Любите.

Любовь к людям – единственное, что вас может спасти от нелюбви к себе. И это не так сложно. Поставьте себя на место другого человека. 

—

Мои поговорки. 

Ссылка.

Три сита.

Один человек спросил у Сократа:

— Знаешь, что мне сказал о тебе твой друг?

— Подожди, — остановил его Сократ, — просей сначала то, что собираешься сказать, через три сита.

— Три сита?

— Прежде чем что-нибудь говорить, нужно это трижды просеять. Сначала через сито правды. Ты уверен, что это правда?

— Нет, я просто слышал это.

— Значит, ты не знаешь, это правда или нет. Тогда просеем через второе сито — сито доброты. Ты хочешь сказать о моём друге что-то хорошее?

— Нет, напротив.

— Значит, — продолжал Сократ, — ты собираешься сказать о нём что-то плохое, но даже не уверен в том, что это правда. Попробуем третье сито— сито пользы. Так ли уж необходимо мне услышать то, что ты хочешь рассказать?

— Нет, в этом нет необходимости.

— Итак, — заключил Сократ, — в том, что ты хочешь сказать, нет ни правды, ни доброты, ни пользы. Зачем тогда говорить ???

-

Храпим ?

Причины храпа. 

-Состояние алкогольного опьянения. Употребление спиртного производит расслабляющее влияние на все мышцы тела, включая гортань;

-Употребление снотворного и успокаивающих препаратов, которые производят аналогичное действие на мускулатуру и мышцы гортани;

-Курение, которое приводит к отёку слизистой носоглотки, поскольку сигаретный дым раздражает нервные клетки слизистой оболочки;

-Неудобная поза во сне, поскольку при этом может сужаться гортань. К храпу, до этого нормально спящих людей, приводит сон на спине.

Достаточно отказаться от вредных привычек, употребления седативных препаратов и научиться спать в комфортной позе, чтобы справиться с этим нарушением, которое пройдёт само собой.

—

Спасибо Добрый Доктор. 

Спасибо !

11 января - международный день «спасибо»

11 января можно без преувеличения назвать одной из самых «вежливых» дат в году — сегодня отмечается Международный день «спасибо».

Все мы прекрасно осознаём значение хороших манер, их необходимость в повседневной жизни, но большую часть благодарностей мы выражаем, как бы невзначай, не задумываясь об их смысле. Однако, слова благодарности обладают магическими свойствами — с их помощью люди дарят радость друг другу, выражают внимание и передают положительные эмоции — то, без чего наша жизнь стала бы скудной и мрачной.

Психологи уверены, что слова благодарности — это «устные поглаживания», которые способны успокоить и согреть своей теплотой. Главное, чтобы слова благодарности произносились от чистого сердца !

Автор из Телеграм. 

Календарь праздников, дат, событий. 

Спасибо !

—

Жизнь 765

Прошлое нужно помнить, в будущее верить, а настоящим нужно жить. 

—

Самый сложный парадокс в жизни – это ты сам.

Вне старости.

Мы стареем, мы взрослеем, мы мудреем. Мудр тот, кто не замечает ни старости, ни возраста. 

—

С той ноги ...

Не важно с какой ноги ты встал, важно куда потом пошёл. .. ????. 

Не важно с какой ноги ты встаёшь, важно куда дальше пойдёшь.  (!)

—

 

Будет будет...

Многие прогнозируют, что будет всё плохо. Радует одно — в прошлом году и позапрошлом, и ранее ... – прогнозировали тоже самое ;). 

–

Загадка.

Шаровая молния.

Современные знания и технологии сегодня могут объяснить многие явления в космосе, но, как ни странно, на земле до сих пор есть множество явлений, которые не изучены. Шаровая молния до сих пор не была ни разу воспроизведена в рамках эксперимента. 

Впервые описана она была в 16 веке.

Существует более 400 теорий и гипотез, но ни одна из них не была доказана. 

Бывали случаи, когда шаровые молнии появлялись в неожиданных местах, например, одна залетела в кабину пилотов пассажирского самолета. К счастью, тогда никто не пострадал. 

Интересно.

Иммунитет

Иммунная система человека развивается благодаря микробам. Если человек вырастет в стерильной среде, то безобидные для большинства людей микроорганизмы будут для него смертельно опасны.

заметки...

-

Парадокс 333

Если ты знаешь, что человек никогда не будет твоим, то любить его можно бесконечно долго. 

О.Уайльд

"Портрет Дориана Грея"

–

Киви 🥝

​​Киви содержит витамины А, В, В1, В2, В3, В6, С, Е, магний, калий, каротин, ферменты, минеральные соли, натрий, клетчатку, никотиновую кислоту.✓

1. Применяется при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Укрепляет стенки кровеносных сосудов, снижает риск кровоизлияний, нормализует артериальное давление. Благодаря калию киви предупреждает отёки, регулируя водно-солевой баланс в организме.

2. Один киви в день обеспечивает суточную потребность в витамине С - укрепляет иммунитет, улучшает сопротивляемость инфекционным заболеваниям, ускоряет выздоровление.

3. Пектиновые вещества, содержащиеся в киви, очень ценны для кишечника. Они оздоравливают полезную микрофлору и впитывают вредные продукты обмена веществ.

4. Киви является отличной основой для экстренных диет: он малокалориен, при этом содержит много минералов и витаминов, устраняет повышенную раздражительность и утомляемость, улучшает водно-солевой баланс, тем самым способствуя похудению.

5. Кроме того, киви применяется при камнях в почках, анемии, атеросклерозе, ревматизме и других заболеваниях.

Спасибо.

От Healthy you 🎈

—

Гений.

Да Винчи признан одним из самых разносторонне развитых и талантливых людей, когда-либо живших на нашей планете, и он является автором таких революционных изобретений, как парашют, вертолет, танк и ножницы.

—

Леонардо да Винчи.

По режиму

⁠Любите поваляться ещё 5 минуток ?

Тогда знайте, что использование кнопки "Отложить" на вашем будильнике на самом деле не поможет вам выспаться и почувствовать себя бодрее. На самом деле вы лишь сбиваете свой биологический будильник и мешаете организму просыпаться по режиму.

—

Доброго вам времени. 

Сердце

​​НАРОДНЫЙ РЕЦЕПТ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ СЕРДЦА. 

Сердце - это своего рода "мотор" нашего организма.✓

И наша задача постоянно подпитывать и укреплять этот самый мотор.

Этим рецептом пользуюсь (автор) не один год, он помогает укрепить сердечную мышцу и улучшить работу сердца.

Для этого нужно промыть и просушить стакан клюквы. 

Растереть её деревянной ложкой. 

Добавить в массу по столовой ложке мёда и измельчённых ядер грецких орехов и 0,5 кг. изюма без косточек.

Всё перемешать, поставить в тёмное место на 2 недели.

Принимать по десертной ложке на голодный желудок.

Берегите себя !

Иронично.)

Иро́ния — заимствование в первой половине 18 века из латинского языка или посредством польского. Первоначальное значение — «вопрос, ставящий в тупик». Однако в современном русском языке слово употребляется в значении «тонкая насмешка».

—

Про него ...-)

 Унитаз 

Доброго !

Многие ошибочно считают, что привычное слово «унитаз», является сокращением от «универсальный таз». Во времена СССР, раковины для стока отходов поставлялись фирмой Unitas («Единство»), отсюда и название. Испанская фирма «Unitas» выпускала ватерклозеты с 1909 года, поставлявшиеся в том числе в Россию. Таким образом слово «унитаз», является очередным брендом, название которого стало нарицательным.

Прикольно -)

-