Антибиотики.

Вы пытались когда-нибудь прибить комара топором ? """""

Но теоретически можете себе представить – какой разгром будет в квартире после этого ?

Тоже самое вы делаете со своим организмом, принимая антибиотики при обычной простуде.

Антибиотики действуют только на бактерии, а на вирусы нет. Вы не можете точно знать, чем вызвана ваша простуда. Антибиотики это всегда крайняя мера. Они, кроме болезнетворных бактерий, уничтожают и множество полезной микрофлоры, им пофиг, что уничтожать.

И последний на сегодня аргумент, мало кто принимает антибиотики курсом, попили два дня – отпустило, и бросили, а тем временем, болезнетворные бактерии вырабатывают устойчивость к антибиотикам и если вы заболеваете серьёзнее, то прежние препараты уже не подействуют. И тут уже можно склеить ласты от какой-нибудь банальной инфекции. ТТТ """

Конечно, при множестве заболеваний они необходимы, но это зачастую решает врач.

(!)

От доброго Доктора.

Ответьте...

Правила цифрового этикета.

Оперативно реагируйте на сообщения в мессенджере !

Если сообщение, которое вам прислали, показано как прочитанное, вежливым будет как можно быстрее отозваться. Дайте человеку ответ, а если пока на это нет времени, скажите, что напишете чуть позже (и укажите точный срок (?)). Иначе собеседник может подумать, что вы его игнорируете.

Что касается ответа на e-mail, то считается, что у адресата есть время до конца дня, чтобы среагировать на него.

Культура поведения. 

Верно. 

А то иногда пишешь пишешь, а ни ответа, ни привета.

Библия.

📘 - Самая читаемая книга в мире - по-прежнему Библия.

📘 - Священное Писание неизменно считается самой популярной книгой среди всех остальных.

📘 - Не требующая ни малейшей рекламы и остающаяся во все времена самой популярной книгой, Библия на сей день разошлась тиражом, равным 4-м миллиардам экземпляров и переведена почти на все языки мира.

📘 - Эта книга будет актуальна в любое время. Библия живая Книга, потому что она вдохновлена живым Богом. Сколько раз её пытались уничтожить ! Сколько восставало критиков, направлявших свои усилия против этой Книги. Но она продолжает жить, и интерес к ней все возрастает.

Слава Богу !

Библейские факты.

Написать...

✓ Правила цифрового этикета.

Сократите количество звонков !

Звонок требует отбросить все дела и заняться вопросом, интересующим оппонента. Поэтому многих людей раздражает, когда проблему, которую необязательно решать срочно, не пытаются сначала обсудить в мессенджерах.

Часто неожиданный вызов сравнивают с непрошеным гостем. Эксперт по этикету говорит, что если 10 лет назад звонок были привычным делом, то сейчас его могут расценивать как вторжение в личное пространство.

Культура поведения. Т.К.

Спасибо. 

Не стесняйтесь написать, нежели позвонить.

Новое время на дворе. ;)

Можно просто написать. 

Это запросто. И удобнее. 

Не внешне...

Чем сильнее дождь идёт,

 – тем быстрее он пройдёт. 

Силы много на виду,

  Но труслив он по нутру.

...

Деловые ...

Соблюдение делового этикета.

Рабочий день складывается из множества ситуаций. И каждая из них требует соблюдения делового этикета.

•Те, кто работает в общем помещении, всегда на виду. Из-за этого создаётся ложное впечатление, что к ним можно запросто обратиться в любое время. Помните, что это не так. Рабочее место в общем офисе – точно такая же суверенная территория, как и кабинет высокопоставленного начальника.

•Всегда придерживайте дверь за собой. В высшей мере невежливо врываться в офис и хлопать дверью перед носом другого человека.

•Личные звонки на работе неизбежны, но лучше свести их к минимуму. В противном случае вы заслужите репутацию человека, который умеет общаться, но не работать.

• Психолог в кармане. Т.К.

111

Если видишь между строк, 

Ты тогда почти пророк. ;)

Ctrl + Alt + Del ;)

Что такое день полной перезагрузки ?

Психолог в кармане. Т.К.

День перезагрузки — это восемь спокойных часов на то, чтобы вернуть жизнь обратно в нужное русло и исправить всё, что пошло не так.

Уберитесь дома.

Порядок в доме — первый шаг к порядку в жизни. Когда вы избавитесь от лишнего и разложите всё по местам, легче будет организовать и свои мысли. Только не увлекайтесь, не тратьте на уборку весь день.

Выплесните мысли на бумагу.

Иногда мы перестаём двигаться к своим целям, потому что у нас слишком много незавершённых дел и вопросов без ответов. День за днём они вертятся у нас в голове. Это утомляет и отвлекает от важных задач.

• День перезагрузки. 

Рядышком. :)

Как успокоить противника (?)

Случалось ли вам встречаться на рабочих собраниях (и вообще) с человеком, который вас явно недолюбливает ?

Если вы чувствуете, что вас собираются обвинить, оклеветать или спровоцировать на конфликт, сядьте рядом с оппонентом (поближе, рядышком). Чтобы посмотреть на вас, человеку потребуется повернуться всем телом. 

То ли это чувство вины проснётся, то ли дискомфорт от того, что объект совсем рядом, но человек явно скажет гораздо меньше плохого или вообще промолчит. ✓

• Т. Канал Психолог в кармане.

Дружба.

Фотограф из Финляндии запечатлел редчайший пример дружбы между животными: он заснял медведя и волка, которые на протяжении 10 дней наблюдений – охотились, делились едой и часами проводили время друг с другом. 

У этих двоих есть чему поучиться !

Интересное из сети.

556

В дорогу собрался, 

А дома не убрался.

...

555

Лучше одному идти, 

чем ско́пом медленно ползти. 

...

Упражнение · давление...

Если у вас давление…

От автора на заметку. Ссылка. 

Дыхательные упражнения могут творить чудеса. На Востоке они известны более 2-х тысяч лет. Я (автор) ещё часто буду обращаться к дыхательным техникам, которые изучал на Востоке. 

Сегодня хочу предложить упражнение, которое поможет вам справиться с повышенным давлением. ❤️

✔️Сядьте на стул, спина должна быть прямая. Начните медленно вдыхать, выпячивая живот. После заполнения его воздухом, продолжайте вдыхать с помощью лёгких. (?)

Удерживайте дыхание 5-7 сек. Затем выдохните весь воздух, втягивая живот. Повторите упражнение 4-5 раз. Между упражнениями делайте перерыв в 1 мин.

❗️Такое дыхание нормализует ваш сердечный ритм и снизит давление.

Замерьте давление минут через 10-15 после упражнения, оно должно снизиться. Если давление повысилось - упражнение вам не подходит. Такое случается у 5% людей. ✓

☝️Всего 5-7 минут в день - вы нормализуете своё давление и забудете про лекарства.

Спасибо.

Не лгите.

Ложь «во благо». Хорошо или плохо ?

Ложь во благо остаётся злом. Но бывает так, что правда приносит больше бед, чем самая страшная ложь.

 

В нашей жизни часто складываются ситуации, когда обойтись без лжи бывает трудно, а иногда просто невозможно. 

  

У каждого человека есть какая-нибудь тайна, о которой невозможно рассказать даже самым близким людям. И это правильно. 

Абсолютно честных людей не бывает, так же как не существует 100% лжецов.

• Ложь – она и в Африке ложь (!) 

Хреново это. 

Мизинец.

Мал, да удал !

Знаете ли вы, что просто массируя ежедневно мизинцы, можно значительно улучшить своё физическое и даже психическое состояние ? 

Дело в том, что на точки этих пальцев замкнуты функции сердца и тонкой кишки. 

Потирая мизинцы в течении дня, вы избавитесь от проблем с сердцем, чрезмерного газообразования, болей в горле и суставах. Ну а кроме того, сможете убрать из своей жизни страхи и волнения, и повысить уверенность в себе.

✓ Не забывайте, что ваш организм - саморегулирующаяся система, и для бесперебойной работы – этой системе требуется лишь небольшая помощь.

Спасибо автору. Оригинал.

174

Читать ты мысли не умеешь, 

Но интуицию имеешь.

;)

Мудро.

​​Зло и добро. Что делает нас лучше.

Спасибо автору. Притчи. Ссылка. 

В одной деревеньке жил молодой парень. И был он влюблён сильно и безответно в первую красавицу на всю округу. Девушка владела сердцами почти всех юношей в округе но никому не отдавала предпочтение.

И тогда решил юноша стать воином сильным и смелым. Дослужился до офицера, отличился в боях, возмужал и вернулся героем в родную деревню. Но девушка даже не посмотрела в его сторону.

Тогда влюбленный мужчина решил стать богатым. Поступил он на службу к купцу телохранителем, учился у того. Вскоре открыл своё дело, разбогател и вернулся в родную деревню всеми уважаемым купцом. Но девушка равнодушно приняла его подарки, лишь показала ещё более щедрые подношения от других женихов.

И тогда решил мужчина набраться мудрости. Вернулся он через несколько лет в родную деревню, слывя человеком мудрым. Но не пошёл он к дому красавицы, а стал спокойно жить, делясь с другими своей мудростью.

Прошло время, девушка так и не вышла замуж, считая недостойными её красоты все предложения. Но она уже была немолода. И никто уже не хотел брать её в жены.

Оставшись одна, пришла женщина к мудрецу. Ей так понравились речи мудреца, что она сама влюбилась в него. И, набравшись смелости спросила, хочет ли он взять её в жены. И согласился мудрец.

Удивились люди:

— Зачем тебе в жёны такая женщина, которая, к тому же, сделала тебе так много зла?

Улыбнулся мудрец:

— То зло, которое она делала — обернулось добром. Те трудности, которые мне выпали — сделали меня сильнее и мудрее. Ведь, если бы не она, я бы никогда не стал таким человеком.

Добро. Хорошая притча !

Рукопожатие.

Правила этикета и немного истории.

Автор – ссылка оригинал. Спасибо. 

При встрече нужно обменяться рукопожатием.

Этот приветственный ритуал старше, чем можно представить. В Новом музее Акрополя в Афинах есть статуя «Рукопожатие Геры и Афины», и датирована она V веком до н. э.

И хотя точное время, когда возник ритуал, установить не представляется возможным, историки сходятся во мнении, что этот жест призван показать добрые намерения людей. Во-первых, чтобы обменяться рукопожатием, нужно подойти к человеку достаточно близко. Во-вторых, при этом принято использовать правую руку, и благодаря этому собеседник может убедиться, что в ней нет оружия.

Культура поведения.

Здравия вам и самого доброго !

Время для встречи.

ВАЖНУЮ ВСТРЕЧУ ЛУЧШЕ ВСЕГО НАЗНАЧАТЬ НА НАЧАЛО ИЛИ КОНЕЦ ДНЯ.

Люди лучше всего запоминают то, что происходит в самом начале или конце дня, а всё, что между, помнится размыто. Поэтому назначайте важную встречу на конец или начало дня. А на собеседовании старайтесь быть самым первым либо самым последним из кандидатов.

Прочитал где-то ...

Здоровья вам !

​​НЕ ДУМАЙ О ПЛОХОМ — ЗАБОЛЕЕШЬ

От https://t.me/healthy_you_official

Healthy you 🎈.

На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».

Наше здоровье — прямое следствие нашего мышления.

Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.

«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции — эта твёрдая вера в собственное здоровье и положительные эмоции, » — говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский. — «Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».

Один из самых важных психологических законов гласит: · Словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.

Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.

Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов — радоваться жизни, как бы тяжела она ни была !

Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.

Думаешь о хорошем — жди хорошего.

Думаешь о плохом — плохое и получишь. То, о чём мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…/события /.

Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.

И ещё, никогда не переживайте по пустякам !

Возьмём на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.

Правило первое: Не огорчайтесь по пустякам.

Правило второе: всё пустяки. ;)

Прекрасного вам здоровья !

В авто...

Неочевидные правила хорошего тона.

Т. Канал Культура поведения. 

• Если вы одолжили машину у друга, верните её с бо́льшим количеством бензина. И думаем, что не стоит говорить о соблюдении чистоты салона.

• Самым безопасным местом в машине считается место прямо за водителем, однако самым удобным - на заднем сиденье справа. Поэтому хорошим тоном будет предоставить это место самому старшему или женщине, а самый младший едет посередине (но не дети!). Такая вот негласная иерархия.

• Невежливой и даже опасной ситуацией считается "зависание" в телефоне и сон, если вы сидите рядом с водителем. Хороший тон и правила безопасности - спокойная, не слишком эмоциональная беседа, без жестикулирования и сильных эмоций, а также умение распознать, когда ситуация на дороге требует приостановления разговора, чтобы водитель мог максимально сосредоточиться. ✓

Культура поведения.

Спасибо

Не трать свой путь на камни.

​​Человек и камни.

Был замечательный день, настолько ясный и чистый, что человек залюбовавшись небом, споткнулся… Споткнулся о камень, который лежал на дороге, по которой он шёл.

— Ай! Больно! — человек вскрикнул. Он остановился. Потёр место где ушибся, и пошёл дальше… День по-прежнему был замечательный. Небо чистое и ясное, но человек больше не смотрел в Небо. Его настроение было безвозвратно испорчено (по крайней мере, он так считал). Он перестал смотреть вокруг. Он злился на камень, который испортил ему настроение. Так злился, что стал смотреть только на дорогу, взглядом выискивая камни, подобные тому, о который он споткнулся. Каждый находит то, что ищет. Так и человек, обратив свой взор на дорогу в поисках камней, стал находить их.

— Боже! Как же вас много! Почему я раньше вас не замечал? Или вы только сейчас стали встречаться на моём Пути? Какая же тернистая дорога мне попалась!!! — воскликнул человек. И так ему стало обидно…

— Есть же дороги чистые, с травкой, без камней. Нет же, мне попалась такая!

Разозлился человек и решил: «Буду очищать свою дорогу! Соберу все камни, чтобы больше никому не мешали!». И взял камень с собой. Потом, пройдя дальше, увидев ещё один, он и его взял с собой. И так он и шёл по дороге, не замечая неба и не замечая дороги. Не замечая, как он стареет. Его интересовали камни, которые лежали на дороге. Камни, подобные тому первому, о который он споткнулся… Он не хотел больше спотыкаться, потому что не хотел снова испытать боль. Он больше не хотел радоваться, потому что теперь знал, что если он будет смотреть на Небо, обязательно споткнётся о камень. Однажды, ему стало очень тяжело, настолько тяжело, что силы стали оставлять его… Ноша стала слишком тяжёлой…

И он взмолился Богу.

— Господи! Почему ты дал мне такую дорогу? Почему моя ноша такая тяжёлая? — человек заплакал. И он услышал Голос, который стал говорить к нему.

— Вместо того, чтобы обойти камни — ты стал собирать их. Первый камень — был Учителем. Остальные ты взял по своей воле… Даже если бы тебе удалось очистить всю дорогу, там, в конце, ты бы увидел, что Путь пройден…

Обойди камни, и не трать на них своё время и силы ! 

....

Подушка.

Почему мы спим на подушке ?

Одной из причин, по которым мы используем подушки, являются анатомические особенности человеческого тела. Когда мы стоим, то голова, шея и позвоночник находятся на одной вертикальной линии. 

Эту линию необходимо сохранить и лёжа. То есть, для комфортного положения во сне, голова и шейный отдел позвоночника также должны находиться на одной линии.

А некоторые спят вообще без подушки. :) Всем большой привет и доброго дня 👍🏻.

Зрение.

Острота зрения снижается с течением лет, и процесс этот практически неизбежен. Различается лишь возрастная «граница», после которой зрение начинает деградировать, и скорость этой деградации. У большинства людей зрение начинает ухудшаться по естественным причинам после 50 лет.(!)

Однако нездоровый образ жизни, несоблюдение условий охраны труда или недостаток освещённости на рабочем месте, вредные внешние условия/воздействия, и многие другие факторы могут значительно ускорить этот процесс.

Добрый Доктор. Ссылка автора. 

Спасибо

Про кашель.

КАШЕЛЬ – (покашлять) ...

Этот способ чисто физиологический, но он достаточно быстро помогает снять напряжение. Можно даже вспомнить ситуации, в которых человек начинает нервничать и закашливается. В таких случаях достаточно большая вероятность того, что на самом деле с его дыхательными путями всё в порядке, просто организм таким образом бессознательно сам нашёл способ снимать возникающее напряжение.

Психолог в кармане. Т. Канал

• 

112

Быстро скакал, да седло потерял.

....

Мои Поговорки. Телеграм. 

Твиттер 221...

Не так.

НЕ СКРЕЩИВАЙТЕ РУКИ У ИНТИМНОЙ ЗОНЫ. 

Такая случайная поза может стоить вам уважения окружающих ещё до того, как вы успеете произнести хоть одно слово.

Человек, который не уверен в себе или нервничает, подсознательно пытается занять защитную позу. Довольно часто он пытается защитить самую уязвимую часть тела — гениталии.

Такая поза держит ваши плечи скрученными вперёд, и вы мгновенно выглядите намного меньше и слабее. Старайтесь держать руки по сторонам, а плечи выпрямленными.

Психолог в кармане. Т. Канал 

Лечебный лопух.

​Это чудо-растение лучший помощник в борьбе с раком (!)

 Версия, статья от автора – Healthy you 🎈.

Сейчас люди почти все больны. Рак просто косит людей. А лопух лечит все онкологические заболевания. Лечит сахарный диабет, бронхит, гайморит, ревматизм, подагру, артрит, остеохондроз, перелом костей, межпозвоночные грыжи, атеросклероз, заболевания уха, хроническую коронарную недостаточность.

Лопух лечит гепатит! В Москве много людей болеют гепатитом. Даже стойкий гепатит С вылечивается лопухом без следа. (?!)

Он лечит все кожные заболевания: ожоги, пролежни, экземы, трофические язвы, выпадение волос, гнойные раны, псориаз, красную волчанку и так далее.

В моей (от автора) практике был случай: я лечила одного батюшку в Сергиевом Посаде, у которого были большие грыжи позвоночника. Ему должны были делать операцию медицинские светила в Москве. Я сказала ему: «Пусть ваши светила один месяц подождут». Он пил настойку корней, через месяц я его увидела: от машины идёт ко мне свободно и говорит: «У меня нет никаких грыж!»

Как готовить лекарство из корней ?

Самые ценные корни — ранней весной, но их можно копать и осенью. Лопух — двухгодичное растение. Следует выкапывать одногодичный лопух, у которого молодые листья — этот корень очень сильный. А лопух с сухими листьями и репьями уже бесполезен, он отдал всю силу цветению. У него можно собрать репьи, настоять и полоскать больные зубы — снимет боль.

Корни выкопать, вымыть, просушить. Корень лопуха толстый, поэтому его надо порезать. Одну столовую ложку сухих измельченных корней залить двумя стаканами кипятка. Кипятить десять минут. Два часа настоять. Процедить и пить по полстакана три раза в день за 10-15 минут до еды. Когда вы пьёте лечебный настой до еды, кровь его сразу впитывает и разносит по всему организму. Можно пить сбор корней лопуха, пырея и одуванчика в равных пропорциях или по одному корню: неделю — лопух, неделю — одуванчик, неделю — пырей.

Очень любопытно. 

Надо попробовать. 

Автор, ссылка. 

Думай...

Не обязательно говорить то, что думаешь. 

И не обязательно думать то, что говоришь. 

·

Что предназначено тебе, не возьмёт никто.

/ Итальянская мудрость /

Женщины хитрее ;)

Мужчине важно, чтобы ему беспрекословно повиновались, а женщина должна уметь превратить беспрекословное послушание в орудие собственной конечной победы.

Джон Фаулз 

"Любовница французского лейтенанта"

Зануды правые.

​​Упорство в правоте.

—Учитель, сегодня к вам заходил господин Янг за советом, но я не слышал, чтобы вы, что-либо ему отвечали. Говорил только господин Янг. Ваш оппонент был не сведущ по многим вопросам, хотя при этом, был так в себе уверен, что казался убедительным. Почему вы не сказали ему правду, он же заходил, чтобы получить совет ?

Учитель ответил, не задумываясь:

— Я не трачу усилия на людей, которые упорствуют в своей правоте.

Болтовня...

Ведите диалог .

/ Т. Канал Психолог в кармане. /

Вы можете подумать, что это звучит банально и в этом нет ничего нового. Однако не стоит торопиться с выводами.

Не всё, что кажется диалогом, является им на самом деле. Вот представьте ситуацию: вы весело с человеком беседуете о прошедших каникулах, и спустя пару минут выясняется, что говорите исключительно вы. 

Сами того не замечая, люди переходят от диалога к монологу. В результате, собеседнику просто становится скучно. Поэтому не удивляйтесь, если человеку резко куда-то понадобилось уйти.

• Большинство людей любят болтать сами и только о себе. Они просто забывают, что есть дела и проблемы других людей, собеседников.

Луна Лётчика.

- Валер... - луна заглянула в окно

Я не открывал глаз.

- Валер! 

Я сквозь фальшивый сон замычал.

- Валер!

-Ну чего? - я сделал вид, что проснулся.

- Разбудила? Прости...

-Да ничего. Всё равно не могу заснуть.

-Выходи покурить!

Я посмотрел в окно. Луна была большая, красивая и совсем одна. И вокруг неё не было ни одного облачка. И чего-то стало жалко её. Я нарочито кряхтя (чтоб ей стало совестно) оделся, вышел на крыльцо, чиркнул зажигалкой.

-Ну, давай! Рассказывай, что там у тебя случилось...

Лётчик.

Викторович. Поисковик. Настоящий лётчик. И просто хороший человек. Очень хороший !

Автор. Оригинал ссылка. 

Стресс.

Влияние стресса на здоровье человека.

Учёные доказали, что организм людей, постоянно подвергающихся воздействию стресса, изнашивается на 40% быстрее, чем у тех людей, которые живут в спокойствии. Частые стрессовые ситуации вызывают следующие симптомы: ✓

1. Ощущение усталости и разбитости даже после полноценного сна;

2. Снижение или увеличение массы тела;

3. Постоянное чувство тревоги; (!)

Если ничего не предпринимать, велик шанс развития таких патологических процессов:

1. Панические атаки;

2. Депрессия;

3. Сбои в работе сердца;

4. Анорексия.

Берегите себя !

Спокойствие, только спокойствие.

Добрый Доктор. 

Лжецы.

В чём причина обмана ?

Мозг заставляет лгать человека, дабы защитить и оградить его от возможных проблем !

Если так подумать, это довольно правильно с точки зрения построения взаимоотношений. У каждого есть свои недостатки, которыми «тыкать в лицо» не стоит.

В противном случае люди не смогли бы уживаться друг с другом, ведь множество претензий никому не понравятся.

–

Почему лжец прикрывает рот ?

Когда мы высказали лживую мысль, мозг посылает импульс прикрыть свой рот. Он якобы нам говорит: «Лучше бы ты закрыл рот и промолчал».

Это защитная реакция от организма, направленная на то, чтобы оградить человека от неприятностей.

По этой причине в поведении обманщика часто можно заметить, как он прикрывает ладонью либо кулаком рот.

Лжецов много. Увы. 

Здравствуйте.

 Этикет во время беседы.

Встреча и приветствие.

• Здороваясь, младшие первыми приветствуют старших, мужчины – женщин, а женщины приветствуют мужчин, если они значительно старше. Соответственно этому правилу должно происходить и знакомство.

• Независимо от пола и возраста, первым здоровается входящий в комнату, также первым прощается тот, кто уходит, а не тот, кто остаётся.

• Если в помещении несколько человек, то здороваться в первую очередь нужно с хозяевами или с главным по служебному положению, затем с остальными.

• Если мужчина сидит, то приветствуя входящих, он должен встать (конечно, если ему позволяет возраст и здоровье), женщина в данной ситуации может продолжать сидеть. Однако если даму представляют другой даме, то она должна встать. Хозяева дома всегда встают, приветствуя гостей.

Культура поведения.

От автора. 

Полезно.

Спасибо

Прохладная вода.

​Почему нельзя пить холодную воду.

В жару очень хочется выпить или съесть холодненького. Почему не стоит этим злоупотреблять ? (!)

Когда на улице жарко, мы часто стараемся пить холодную воду. Однако холодный напиток может скорее нагреть, чем охладить. Это происходит из-за того, что холодный напиток мешает механизму потоотделения, и тело начинает сохранять больше тепла.

В то же время, горячий напиток в жару стимулирует процесс выделения пота, а это ключевой механизм, который наш организм использует для охлаждения. Поэтому жители Средней Азии привыкли утолять жажду горячим чаем. Другими словами, в жаркую погоду горячий напиток поможет вам охладиться лучше, чем холодный.

Однако есть убедительные научные данные о том, что постоянное употребление напитков горячее 65 градусов увеличивает риск рака пищевода. Цифры такие: у тех, кто выпивал в день больше 700 мл. горячего чая, риск рака пищевода был повышен на 90%. (!)

Пару раз в день можно пить чай. Лучше — зелёный. Это хороший антиоксидант и средство, которое помогает восстанавливать гидратацию. Но чай не может заменить полностью весь объём воды. Кроме того, кофеин, содержащийся в чае, стимулирует выведение жидкости и мешает восстановлению водного баланса организма при жаркой погоде.

Лучше всего утолять жажду обычной слегка прохладной водой. Ледяная вода или другие напитки со льдом затрудняют естественный процесс всасывания пищевых веществ при переваривании пищи. Наш организм вынужден отвлечься от пищеварения и сосредоточиться на том, чтобы отрегулировать температуру содержимого желудка. Нормальная температура тела составляет примерно 36,6 градуса, а когда мы потребляем что-то с очень низкой температурой, организм пытается уравновесить температуру, затрачивая при этом энергию.

Спасибо. 

От Healthy you 🎈.

Кофе с лимоном.

Сочетание кофе и лимона обеспечивает организм двойной порцией антиоксидантов. Флавоноиды, содержащиеся в кофе, в сочетании с витамином С из лимона помогают бороться со свободными радикалами с двойной силой. 

Антиоксиданты предотвращают окислительные процессы в организме, которые ведут к ослаблению иммунитета, провоцируют преждевременное старение и могут вызвать некоторые хронические заболевания. 

Чашка кофе с лимоном по утрам обеспечит надёжную защиту иммунитета. Польза лимона и в частности витамина С для иммунитета — известный факт. А вот о том, что кофеин тоже способен укрепить естественный барьер организма, знают немногие. 

Дело в том, что кофейные зёрна (к растворимому кофе это относится в меньшей степени) содержат железо, цинк и несколько витаминов группы В. Эти активные вещества стимулируют выработку иммуноглобулинов и обеспечивают организму защиту от вирусов и патогенных организмов.

Добрый Доктор. 

Дистанция.

Этикет в магазине.

В любых общественных местах важно уважать чужое личное пространство. Для этого, ещё при входе в дверь и турникет, нужно находиться на расстоянии от окружающих людей не менее чем в полуметре. Особенно важно соблюдать это правило в очереди, стараясь на дышать в спину спереди стоящему. Для чувствительных людей такая «близость» может перерасти в приступ паники, более стойким будет неприятно, что на них наваливаются чужие люди, не говоря уже об ароматах, которые сопровождают человека летом.

Культура поведения.

Спасибо за советы.

Уважайте.

В Таиланде запрещено ходить по деньгам.

Этот, на первый взгляд, идиотский закон имеет своё логичное объяснение. Дело в том, что на деньгах изображён король страны, а потому хождение по ним является признаком величайшего неуважения.

Во как !

Сам виноват. Тот.

Жить так, как вы хотите — это не эгоизм. Эгоизм — это когда другие должны думать и жить так, как вы хотите. 

Оскар Уайльд. /Цитаты/

Игра на тщеславии.

Он заметил, что люди любят слышать, что они особенные и выдающиеся. Поэтому при общении с ... личностью этой, нужно постоянно подчеркивать её исключительность.  ;)

Применяя данный приём, он сначала выслушивает то, что говорит о себе сам человек, чем хвастается, и отталкиваясь от этого он выбирает тактику нахваливания.

Сыграв на тщеславии, вы (он) сможете вызвать доверие этого человека, усыпить её, (его) эту личность, бдительность и воспользоваться этим в своих целях.

Цинично. Но человек сам виноват, что до края тщеславен, горд, эгоист и живёт в своём тумане. Пелене. 

Дымке. В своей зависти ко всему вокруг.

В конце концов, его это всё самого погобит. Сам себя жалит.

–

Это слова моего товарища, у которого четверо детей и уже внуки. Братья, сёстры, племянники и старики. И он отдал им всё. И он счастлив ! 

·

Начни с себя.

Любишь Родину свою ?

Береги в ней чистоту !

Прежде – начинай с себя, 

Не живи ты, как свинья. 

Не в обиду поросятам ;)))) ...

Благодарю.

Пожа́луйста — исконное образование с помощью старинного уважительного общения -ста от пожалуй. Частица ста — бывшая форма глагола стать. 

Пожалуй возникло из пожалую «отблагодарю, сделаю это для тебя». 

Древнерусское жаловати означало буквально «дарить что-либо из любви без правового основания». Так пожалую и более позднее пожалуйста означали «дарю, потому что люблю».

https://t.me/etymologyru

Любопытно от автора. 

А всё себе мало и мало ...

"Стяжание" (притча, повторно).

У одного богатого человека был хороший урожай в поле, и он рассуждал сам с собою: 'Что мне делать? Некуда мне собрать плодов моих?' И сказал:

- Вот что сделаю: сломаю житницы мои и построю большие, и соберу туда весь хлеб мой и всё добро моё, и скажу душе моей: 'Душа! Много добра лежит у тебя на многие годы. Покойся, ешь, пей, веселись'.

Но Бог сказал ему:

- Безумный! В сию ночь душу твою возьмут у тебя. Кому же достанется то, что ты заготовил?

Так бывает с тем, кто собирает сокровища для себя, а не в Бога богатеет.

Не для себя, а для людей думай, делай.

Визитка.

💬 Что делать с визиткой, которую дали во время встречи или совещания?

По правилам делового этикета, если вам дали визитку, то следует положить её перед собой и не убирать во время всего мероприятия.

Это позволит вам подсмотреть имя собеседника, если запамятовали его, а переспрашивать неудобно.

После встречи обязательно заберите визитку с собой, не забывайте её.

В противном случае это будет рассматриваться как знак неуважения.

Культура поведения

И не забудьте обменяться визитками. Вам дали визитку, вы дайте свою в ответ. 

Добрых вам отношений. 

Осторожно !

И один в поле заразен. 

(!)

987

Погода создаёт ветер, 

человек создает мысль. 

Не все ветра безобидны, 

Не все мысли безвредны.

...

Не ворчать.

📘 -Та жизнь, на которую мы жалуемся, для кого-то является мечтой.

📘 - Господь любит тех, кто не жалуется на свою жизнь. Настоящие христиане умеют радоваться простым вещам и находить во всём позитив. Они положительно влияют на людей, которые их окружают. Умеют благодарить и искренне ценят людей и возможности, которые появляются на их пути.

📘 - Человек, который постоянно ворчит и жалуется, обречён на жалкую жизнь.

📘 - Если Вам что-то не нравится – измените это. Если не получается – измените свой взгляд на это. Не жалуйтесь на жизнь. Цените то, что имеете, и будьте СЧАСТЛИВЫ !

Слава Богу. 

В сети.

Этикет в соцсетях.

• Этикет добрался и до Instagram. Считается, например, что больше трёх постов в день — моветон. Есть сомнение, что с этим согласятся специалисты по интернет-маркетингу и топовые блогеры. И тем не менее.

• Воздержитесь от того, чтобы отметить друга или подругу на снимке, который вышел неудачным. Зачем создавать неловкость?

• Редко соблюдаемое правило, но всё-таки: если стучитесь кому-то в друзья, пишите «объяснительную» — почему вы хотите добавиться. Иначе человек, вас не знающий, потратит время на изучение и анализ вашей страницы.

Культура поведения.

Да и в общем, будьте в сети человеком, а не ..  

Просто, обычным и настоящим человеком. 

•

Бывает :(

Симптомы «классической» депрессии:

 • плохое настроение 

 • чувство вины

 • отсутствие сил

 • бессонница или слишком длительный сон

 • изменения аппетита 

 • апатия 

 • невозможность расслабиться и стать бодрым

  • головные боли, боли в груди или шее

 • ощущение пустоты

От доброго Доктора.

Сойка моя.

​​Традицию беречь — историю стеречь.

Приметы на 9 марта (было время) —

Если птицы начинают вить гнёзда на солнечной стороне, лето будет холодным;

Птицы прилетели рано — год будет урожайным;

Поющая синица на Иванов день — к теплу;

Всем привет 👋🏻.

Сойка. Соечка. Соя..– Софья )

Родные птички ;)

Берегите природу !

Погода изменяется за час, 

Люди — за поколение.

Природа любит нас, 

Человек – на своё усмотрение.

Берегите добро.

У каждого своё окно –

Там темно и там светло.

Видящий добро, добро несёт.

Любовь – конечно, мир спасёт 🙏🏻

Al.

От клещей.

​Лучшая защита от клещей.

Планируя ехать на природу, воспользуйся данной хитростью и отдыхай без надоедливых клещей !

Перед походом в лес надо взять эфирное масло и обычный чистый валик для одежды. Наносим немного масла на валик и проводим им по телу. Защита готова !

Дело в том, что насекомые не переносят запах эфирного масла и стараются держаться от него подальше.

В этом методе борьбы с клещами есть ещё один приятный бонус — он помогает отпугивать комаров и разных мошек. Из-за того, что ты наносишь эфирное масло на одежду при помощи валика, для тебя и окружающих это будет ненавязчивый аромат.

Также некоторые люди просто смешивают воду с эфирными маслами и наносят на тело как спрей.

ПОДХОДЯЩИЕ ЭФИРНЫЕ МАСЛА

1. Эвкалиптовое масло может быть использовано самостоятельно или в комбинации с маслом лимонника для отпугивания любых насекомых.

2. Лимонное.

Эта масло считается особенно эффективным для борьбы с клещами, блохами и даже вшами.

3. Мятное.

Это эфирное масло является токсичным для насекомых и представляет собой эффективный природный репеллент.

4. Лавандовое.

Самое удивительное, что люди обожают аромат лаванды, но клещи его терпеть не могут. Более того, это относится также к мошкам и комарам.

5. Масло лимонника китайского.

Оно обладает ярким цитрусовым ароматом и является натуральным средством для защиты от блох и клещей.

Спасибо.

От Healthy you 🎈

После сна.

Почему мы чувствуем усталость после сна ?

Накопление аденозина в мозге.

Последние несколько часов перед пробуждением мы проводим в фазе быстрого сна. Эта фаза характеризуется повышенной активностью мозга. Самый заметный признак — быстрые движения глазных яблок. Циклы быстрого и медленного сна за ночь повторяются 4–5 раз. Именно во время фазы быстрого сна мы видим яркие сновидения.

В этой фазе мозг потребляет внушительное количество аденозинтрифосфата (АТФ). Это источник и переносчик энергии в клетках. Аденозин подавляет бодрость и внимательность и стимулирует сон, из-за чего мы и просыпаемся невыспавшимися.

Сон – это мощная жизнь, тоже.

Спасибо. 

Добрый Доктор.

Без слов.

Мимика лица и глаз.

Т. Канал Психология в кармане.

 • Полностью открытые глаза соответствуют живости характера, хорошей восприимчивости человека.

 • Прикрытые глаза - это либо сильное утомление, либо признак инертности, равнодушия, пассивности.

 • Прищуренный взгляд означает либо пристальное внимание, либо хитрость, коварные планы, злой умысел.

 • Прямой взгляд, обращённый к собеседнику, показывает интерес, доверие, открытость, готовность к сотрудничеству.

 • Взгляд сбоку уголками глаз демонстрирует скептическое настроение, недоверие, выражает сомнения.

 • Взгляд снизу при склоненной голове свидетельствует о некоторой агрессии, которая может быть приведена в действие.

 • Взгляд сверху вниз в психологии жестов - это всегда чувство превосходства и высокомерия, демонстрация презрительного отношения к партнёру.

 • Если в мимике собеседника Вы улавливаете уклоняющийся взгляд, то, скорее всего, это неуверенность в себе, робость или чувство вины, или нежелание к контакту.

✓

555

Я шёл сюда плясать, 

   а пришлось мешки таскать. 

 ...

Яблоко игривое, 

     А внутри червивое.

Al.Al.

Псалтирь.

Знаете ли вы? 

Библейские факты.

📗 - Псалтирь - самая большая книга Библии. Содержит больше всего глав – 150. Следующая книга – пророка Исаии – 66 глав.

📗 - Это самый долгосрочный «литературный проект», по сравнению с другими книгами Библии. Написание книги Псалмов заняло примерно 900 -1000 лет. Время написания псалмов – период от Моисея до послепленного периода (возможно, Ездра написал некоторые псалмы).

📗 - В написании книги Псалтирь Бог использовал более авторов, чем в любой другой книге Библии – Давид, Моисей, Соломон, Сыны Кореевы, Асаф, Еман и Ефан. Остальные 48 псалмов принадлежат анонимным авторам. Автором некоторых из них считается Ездра.

📗 - Псалтирь часто издается отдельной книгой, по аналогии с Евангелием.

Спасибо.

Навсегда.

Любовь – это бесценный дар. Это единственная вещь, которую мы можем подарить; и всё же она у тебя остаётся.

Лев Николаевич Толстой.

Сладкое яблоко.

​​Дочка держала в руках два яблока. Её мама мягко и с улыбкой спросила свою маленькую принцессу: «Милая, ты не могла бы дать своей мамочке одно из двух яблок?»

Дочка в течение нескольких секунд смотрела на маму, затем внезапно надкусила одно яблоко, а затем быстро другое.

Женщина почувствовала, как улыбка застывает на её лице и очень постаралась не показать своё разочарование. Она расстроилась, что её любимая доченька не пожелала с ней делиться.

И вдруг дочка протянула одно из укушенных яблок и сказала: «Мама, возьми вот это, оно более сладкое!»

В Питер.

​​Время в дороге до Петербурга.

Сегодня скоростной поезд Сапсан преодолевает расстояние до Санкт- Петербурга за 3,5-4 часа. Самолёт летит- 1:15. Сколько же занимало путешествие во времена Российской Империи ?

Лошадям - основному транспорту того времени был необходим отдых, поэтому после каждого дневного перехода был день отдыха. В среднем в день могли проехать 100 километров, а весь путь мог занять до двух недель. Чтобы сократить время в дороге, ехали не на своих лошадях, и меняли их на почтовых станциях. С тех пор появилось выражение "на перекладных". Таким способом добраться до Петербурга удавалось за 4,5 суток. 

Пушкин, однажды, не решившись ехать на перекладных, в итоге, добирался 6 дней. 

В 19-м веке появились дилижансы, которые позволили перевозить больше пассажиров. Дорога дилижансом занимала от 2,5 до 4 суток. 

Царские особы добирались значительно быстрее. Однажды государь доехал до Москвы за 38 часов, где не ждали царя так рано.  

В 1851 году была запущена железная дорога. Первый поезд шёл 21 час 45 минут.

В начале 20-го века провели несколько автомобильных гонок и время сократили до 9-ти часов. Этот результат не всегда можно повторить даже сегодня, правда уже по причине дорожных пробок. 

Интересныефакты.

До Питера.

Тютя ;)

Что это за загадочная тютелька ?

Выражение «тютелька в тютельку» означает «абсолютно точно, точь-в-точь» и знакомо, наверно, почти каждому русскоговорящему человеку.

А вот «тютелька» озадачивает. (?)

Это уменьшительное от диалектного «тютя» — «удар, попадание».

Во фразеологизме речь идёт о точном попадании топором в одно и то же место при столярной работе.

Бирих А. К., Мокиенко В. М., Степанова Л. И. Русская фразеология. Историко-этимологический словарь / Под ред. В. М. Мокиенко. – 3-е изд., испр. и доп. – М., 2005.

Сеть.

Канал 

https://t.me/adept_rozentalya

П999

На ложь ложится ещё бо́льшая ложь.

Чем больше врёшь, тем ...

Язык чешешь, всё больше брешишь. 

На ложь ложится бо́льшая ложь,

Уже и слово не ставишь ни в грош.

...

П543

Жизнь дорожает не в кошельках —

Жизнь дешевеет в умах. 

Al.Al.

.....

Скрытность.

Руки в карманах.

Если Вы увидели, что человек прячет руки в карманах, то это может указывать на желание что-то скрыть от вас или исказить сообщаемую вам информацию. 

Главное – не перепутайте с состоянием человека, когда он прячет руки в карманы из-за холода. Но если холода нет, – это примерно то же самое, что и «камень за пазухой». Будьте бдительны!

Психология в кармане. 

От успокоительных...

Не можете заснуть без валокордина или пустырника? Любите травяные успокоительные чаи? Осторожно! Вы имеете повышенный риск набрать лишний вес

Всё дело в том, что многие из успокоительных препаратов и трав имеют побочный эффект – они замедляют обмен веществ: снижают возбудимость симпатической нервной системы, которая влияет на скорость обмена веществ. 

При приёме успокоительных средств снижается мышечный тонус, а значит, снижается и интенсивность расхода энергии.

Добрый Доктор.

Спасибо. 

П321

Шуба овечья, да душа человечья....

<...>

Нафиг телефон !)

Этикет в ресторане.

Спрячьте телефон !

Научитесь получать удовольствие офлайн. Во-первых, отключите звук. Свежескаченный рингтон со звуком смываемый в туалете воды развлекает только вас, но никак не окружающих. Во-вторых, держите свой телефон в сумке или кармане, по крайней мере, до того момента, пока вам не приспичит сфотографировать поразившее вас блюдо. 

Впрочем, инстаграм — тоже не самая уважительная причина, чтобы доставать телефон во время ужина с друзьями. Вряд ли им будет приятно видеть, как вы тычете пальцем в экран, вместо того, чтобы общаться с ними. И, разумеется, не разговаривайте по телефону, когда у вас принимают заказ. Это просто хамство.

Культура поведения.

Спасибо.

От кашля.

​КАШЕЛЬ И БРОНХИТ ПРОХОДЯТ ВМИГ.

От Healthy you 🎈.

От кашля при бронхите самым лучшим средством издавна считается тёплое молоко, но не просто молоко, а с добавлением соды, масла, желтка или куркумы. Наиболее эффективные рецепты от кашля для Вас.

Рецепт 1. • Стакан тёплого молока

• 1 чайная ложка сливочного масла

• 1 чайная ложка мёда

• ¼ чайной ложки соды

• 1 желток.

Молоко вскипятите, добавьте чайную ложку масла и желток, хорошо перемешайте, чтоб желток не свернулся. Потом добавьте мёд, когда немного остынет, соду. Целебный напиток готов. Выпить сразу и лечь в постель. Принимать лекарство в течение пяти дней на ночь.

Приготовление пасты из куркумы для классического рецепта «Золотого молока». • ¼ стакана куркумы

• ½ стакана холодной воды

Все ингредиенты смешать и варить на маленьком огне, помешивая, до десяти минут. Должна получиться густая паста. Помешивание необходимо, чтобы паста не пригорела. Остудите её и уберите в холодильник. Паста хранится 30 дней, это лучшее средство от кашля при любой простуде.

Рецепт 2. • Стакан тёплого молока

• 1 чайная ложка сливочного масла

• 1 чайная ложка пасты из куркумы

• 1 чайная ложка мёда.

Принимать напиток 3 раза в день во время болезни и на ночь для профилактики. Здоровья всем и отличного настроения, друзья!

Спасибо автору (!)

На Урале говорят ...

Урал - кладезь словечек и выражений. 

;)))

Видать Федору по убору - о неряшливой, неопрятной женщине.

Кто скуп, у того в сале пуп - всё понятно  :))

Девичий пастух - о мальчике, который часто играет с девочками ;)

Разбитая колода - об уставшем после работы человеке.

Кость воет, дыра свистит - о худом, костлявом человеке.

Базарная корова - слоняется без дела. 

@slovo_nevorobey

Т. Канал Местные словечки. 

Целая семья.

Вся семья вместе — так и душа на месте.

А меня отец давно бросил. 

А потом ещё много раз бросал. 

Увы :(

Жаль. 

Его жаль !

Берегите семьи.

Ради этого стоит жить. 

Ради семьи. 

Al.Al.

Зависть.

За́висть в древнерусском языке появляется в 11 веке.

По Шапошникову, из праславянского *завидть, где -т — основообразующий суффикс. Производное от основы глагола *завидěти «видеть издали», «начать видеть», «засмотреться», «смотреть недоброжелательно».

По Фасмеру, от видеть; основано, вероятно, на представлении о дурном глазе.

Зависть съедает изнутри. 

Опять большой грех. 

Знаком я с одним очень тщеславным человеком. Он ещё и завислив. 

Крайне несчастный человек он 

Мозг

Головной мозг человека — единственный орган, который продолжает развиваться и после 30 лет. До 40 лет мозг не просто создаёт новые нейронные сети и накапливает знания, он всё ещё растёт в объёме, формируя собственную структуру. Но мозгу нужны тренировки, как мышцам ног или рук.

Теория фактов.

Главное – чтобы мозги были у каждого !

Сплетник.

Не общайтесь с таким человеком.

Запомните: если оппонент в разговоре с вами обсуждает жизнь окружающих и распускает слухи, с ним нужно прекращать контактировать. (!)

Вы не особенный, о котором он и слова плохого не скажет. Если объект сплетничает о других, он будет сплетничать и о вас.

Причём человек рано или поздно наговорит о вас такого, что с репутацией можно будет распрощаться.

Плохой это человек. Не общайтесь с таким. 

Внимание от автора – Т. Канала Психология в кармане.

Спасибо.

Свежий чай.

Почему нельзя пить вчерашний чай ?

Ценители и производители чая рекомендуют употреблять этот напиток свежезаваренным. И дело здесь не только в том, что так лучше проявляется вкус и аромат чая. Если напиток оставить на несколько часов на открытом воздухе, то под воздействием кислорода в нём начинают образовываться бактерии и вредные соединения. 

На поверхности чая они выглядят как плотная тёмная плёнка, от которой на кружке остается налёт. Наиболее разрушительное воздействие эти вещества оказывают на органы желудочно-кишечного тракта, главным образом – печень.

Чай.

Тишина и добро.

 - "Смотрите, не творите милостыни вашей пред людьми с тем, чтобы они видели вас: иначе не будет вам награды от Отца вашего Небесного." (От Матфея 6:1)

💌 - Пусть об этом знают только ты и Бог.

А есть люди, и их много, которые делают что-то доброе, но всем об этом говорят, хвастаются и ждут награды с небес, от судьбы. Мол вон я какой, герой. Напоказ. На похвалу. 

Опять тщеславие. Грех. 

—

Эго.

​Нарцисси́зм.

... – свойство характера, заключённое в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке, в большинстве случаев не соответствующей действительности.

В психологии и психиатрии чрезмерный нарциссизм рассматривают как серьёзную личностную дисфункцию или расстройство личности. Слова «нарциссизм», «нарциссический» и «нарцисс» обычно используются как негативно окрашенные, указывающие на тщеславие, завышенное самомнение, эгоизм или просто самовлюблённость. Применительно к социальной группе они могут иногда означать элитарность или безразличие к проблемам других людей. В то же время, разумное количество здорового нарциссизма позволяет сбалансировать удовлетворение своих потребностей относительно окружающих.

В древнегреческой мифологии Нарцисс — юноша небесной красоты, с детства привыкший к всеобщему обожанию, но с пренебрежением отвергавший всех, кто его любил. Однажды его безответно полюбила нимфа Эхо, которая исчезла, не перенеся мучений неразделённой любви, и от неё остался только голос, способный лишь на повторение других звуков. Во время охоты Нарцисс увидел в реке своё отражение и влюбился в самого себя, причем так сильно, что не мог больше расстаться со своим отражением и умер от истощения. А на месте, где было его тело, вырос красивый цветок — нарцисс.

Грех это ! Тщеславие.

​​Гордость, обедующая с тщеславием, ужинает с бедностью (души).

—

Тщеславие - моль души, 

Оно съедает изнутри.

—

Тактичнее ...

Как правильно использовать приказы, чтобы их исполняли ?

Фразы со скрытым смыслом более предпочтительны, конечно, если вы не хотите затеять ссору.

По этой причине стандартные приказы по типу «Ты должен», которые вызывают реакцию протеста, стоит заменить на более нейтральные «Как насчёт...».

Для большей ясности сравните:

«Ты должен сегодня поубираться в своей комнате»

«Как насчёт того, чтобы поубираться сегодня в комнате?»

Т. Канал Психолог в кармане.

Слушайте...

Чтоб собеседник вашу мысль постиг, нужнее вам сердце, чем длинный язык. 

....

https://t.me/alexgovorit/420

....

Мало умеем слушать и слышать, 

Всё больше сами болтаем, ...

22 июня (!)

Царство небесное, вечный покой, память святая, народ наш герой 🙏🏻.

Чтим наших Стариков.

Никогда не забываем. 

Помним этот день. 

Всегда будем помнить. 

Страшный день. 

Поклон нашим предкам.

Благодарность !

Слава ! Честь ! Гордость !

https://t.me/alexgovorit/372

22 июня. 4 утра. Горе и страх. Беда. 

Мы помним и знаем.

https://t.me/prazdniki/4129

Некие мысли...

♦️Каждый хочет изменить человечество, но никто не задумывается о том, как изменить себя.

♦️Всегда кажется, что нас любят за то, что мы так хороши. А не догадываемся, что любят нас оттого, что хороши те, кто нас любит.

♦️Мир движется вперёд благодаря тем, кто страдает. (?) ...

♦️Сильные люди всегда просты.

Лев Толстой.

На Вы.

Кто должен стать инициатором перехода на «ты»?

К любому незнакомому человеку, даже самому молодому, следует обращаться на «вы». Также надо отметить, что если подростку уже более 12 лет, то нельзя говорить ему «ты», каким бы странным это не казалось. 

Переход на «ты» может произойти по инициативе того, кто старше по возрасту или по положению. 

К примеру, при знакомстве мужчины и женщины, именно женщина должна стать инициатором перехода на «ты», но никак не наоборот.

Культура поведения ✍️ Канал. 

Спасибо автору.

С уважением.

Факты Библии.

Интересный факт:  

Т. Канал Библейские факты

📘 - Археологические находки подтверждают существование «по крайней мере 50 человек», упомянутых в Еврейских Писаниях (Biblical Archaeology Review). Их историческое существования документально подтверждено.

📘 - Среди них 14 царей Иуды и Израиля, в том числе такие широко известные, как Давид и Езекия, и менее известные, например Менаим и Факей. Кроме того, перечень содержит имена 5 фараонов и 19 царей Ассирии, Вавилонии, Моава, Персии и Сирии. Однако археология подтверждает существование не только царей, но и менее значимых особ, упомянутых в Библии, например первосвященников, писарей и других.

📘 - Как отмечается в статье, есть «много убедительных доказательств», что все эти люди действительно существовали. В Христианских Греческих Писаниях тоже упоминается немало исторических личностей. И археология подтверждает существование некоторых из них, например: Ирода, Понтия Пилата, Тиберия, Каиафы и Сергея Павла.

Добра вам.

Здоровья вам !

Деменция — приобретённое слабоумие, стойкое снижение познавательной деятельности с утратой в той или иной степени ранее усвоенных знаний и практических навыков.

Ежегодно во всём мире регистрируется около десяти миллионов новых случаев деменции.

В первую очередь на приближающуюся деменцию может указывать ухудшившееся зрение и проблемы с оценкой расстояния и скорости движения объектов. 

Также признаком этого нарушения могут быть частичная или полная утрата речи и трудности с поиском слов для выражения мыслей.

Кроме того, человек может стать подавленным, раздражительным и неуверенным в себе, а также может утратить чувство времени и места или даже потерять память.

От Доктора.

Руки.

СПРЯТАННЫЕ КИСТИ РУК.

Если во время беседы с вами люди не будут видеть кисти ваших рук, они могут отнестись к вам с недоверием. 

Наш мозг воспринимает их как непосредственную часть обмена информацией. 

Поэтому, вступая в разговор с человеком, старайтесь вести себя так, чтобы ему были видны кисти ваших рук.

Полезные сладости.

​​

От Healthy you 🎈. Т. Канал

Топ-7 самых полезных сладостей.

Важный список для всех сладкоежек.

✔ Чёрный шоколад. Придётся забыть об удивительном вкусе молочного шоколада и полюбить горький. В нём немного калорий, зато уйма других полезных веществ, таких как антиоксиданты, флавоноиды (заботятся о капиллярах и оказывают седативное действие), кальций, белок, железо, магний и витамины

✔ Зефир. Гораздо менее калориен, чем большинство сладостей. Содержит много железа и фосфора, а также белков, которые укрепляют мышечную ткань.

⠀⠀

✔ Пастила. В разумных количествах пастилу можно есть, не опасаясь за фигуру. Она, как и мармелад, уменьшает отрицательное воздействие радиации и выводит из организма соли тяжёлых металлов.

✔ Мармелад. Полезен, прежде всего, благодаря натуральному компоненту – пектину, который придает ему желеобразную форму. Пектин снижает уровень холестерина, выводит токсины и нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта. Кроме того, в нём не так уж много калорий!

✔ Мёд. Содержит столько же калорий, сколько и сахар. Однако он гораздо слаще, потому и нужно его меньше, например, если вы привыкли класть в чай 2 ложки сахара, то, заменив его мёдом, можно вполне обойтись и одной. Кроме того, в мёде находятся необходимые организму витамины, минералы и аминокислоты. В 100 г. мёда находится суточная норма магния, марганца и железа.

✔ Халва. Она не только исключительно вкусна, но и оказывает омолаживающее действие на организм. Витамины А, Е и группы В в составе халвы благотворно влияют на состояние кожи, а также укрепляют сердечно-сосудистую систему. Не секрет, что халву издревле используют в косметических целях.

✔ Фрукты и ягоды. В них содержится много витаминов, микроэлементов, минеральных солей и антиоксидантов, необходимых для нашего здоровья и долголетия. Фрукты и ягоды очень питательны, так как в них много органических кислот, эфирных масел, белков, углеводов, дубильных, пектиновых веществ и клетчатки. Издревле они ценились своими лечебными свойствами. Для желающих похудеть клетчатка фруктов и ягод – лучший помощник.

С добром и пользой. Спасибо.

Про печень.

Фабрика по обеспечению жизнедеятельности.

Примечательный факт – печень выполняет 500 функций, без которых человек не может существовать. Благодаря строению, напоминающему губку, она очищает организм от ядов и токсинов, снижая их негативные свойства. 

Также печень участвует в процессе пищеварения, вырабатывая желчь, которая расщепляет жиры и помогает усваиваться витаминам. Она ответственна за синтез жизненно важных веществ и борьбу с инфекциями.

От доброго Доктора 🙏🏻👍🏻.

Спасибо.

Разный чай.

​​Полная памятка по травяным чаям.

🍃Чабрец.

Рекомендован при гриппе, при спазмах желудка, заболеваниях почек, как мочегонное, при анемии, бессоннице, мигренях; и даже ревматических болях. Также пьют как «мужской» чай.

🍃Ромашка.

Самый сердечный чай. Выраженное антитромбическое воздействием и антимикробное действие (при гриппе, простудах, воспалениях).

🍃Шиповник.

Настоящий кладезь антиоксидантов, флавоноидов, витаминов (С, К) и минералов, укрепляющий иммунную систему. Если вам хочется выпить красного вина, но нельзя употреблять алкоголь, выпейте настой шиповника. Кроме того, помогает бороться с диареей.

🍃Клевер.

Чай от кашля (с мёдом), для печени, от женских болей. Рекомендован при сахарном диабете вместо обычного чая (без подслащения).

🍃Роза.

Улучшaет настpoение; пpoтивовирусный чай, укрепляет иммунитет. Этот чай особенно быстро теряет вкус после заваривания, остывший чай из розовых бутонов уже нельзя пить.

🍃Лимoнная мята.

Чай успокаивает и помогает справиться с проблемами пищеварения, вызванными нервным расстройством. Снимает напряжение, улучшает сон, облегчает боль, повышает концентрацию.

🍃Фенхель (корневища, семена).

Чай-дижестив, улучшающий пищеварение, снимающий вздутие – с этой целью его дают даже грудным детям. Также помогает при кашле, простуде, отитах.

🍃Земляничные листья.

Очищающий кровь, помогающий кроветворениию, успокаивающий, общеукрепляющий. В этот ароматный чай можно добавлять и подсушенные ягоды.

🍃Одуванчик.

Этот чай поможет печени справляться с нагрузками, в особенности, если вы употребляли алкоголь, курите или принимаете лекарства. Облегчает запоры, повышает усвояемость полезных веществ из пищи.

🍃Липа.

Расслабляющий чай, снимающий беспокойство и понижающий давление. Рекомендован для облегчения боли при мигренях. Две чашки липового чая с липовым мёдом в день помогут предотвратить простуды. Но не следует повторять процедуру ежедневно: этот потогонный чай – серьёзная нагрузка для сердца.

🍃Лаванда.

Успокаивает нервную систему, выравнивает дыхание, дарит здоровый сон, бодрит гипотоников. Чай от мигрени и для выведения шлаков.

Спасибо от Healthy you 🎈.

Это так просто.

Один страховой агент узнал, что его постоянный партнёр по гольфу застраховал свою жизнь на миллион долларов у его конкурента. Агент был просто в шоке — человек, которого он знал больше двадцати лет, предпочёл обратиться не к своему другу, а к незнакомому агенту. Он позвонил и спросил:

— Джон, ты играешь со мной в гольф каждые выходные уже двадцать лет. Почему ты не сделал страховку у меня?

— Ты никогда не просил меня об этом, Ричард, а тот агент попросил.

Просто – попросите. Спросите.

Лжец (!)

Как понять, что человек лжёт ?

Многие лжецы реагируют на обвинение их во лжи слишком эмоционально. 

Цель такой реакции в том, чтобы заставить вас испытывать чувство вины за своё подозрение.

Таким образом, если в ответ на ваш вопрос собеседник начинает повышать голос, размахивать руками и обвинять во всём вас, то будьте уверены — перед вами лжец.

<...>

Лето продолжается.

ИЮНЬ.

🔹Римский поэт Овидий в своей книге «Фасты» предлагает два варианта этимологии названия месяца.

🔹Первая версия выводит именование июня (mensis Junonis) от римской богини Юноны, супруги Юпитера. Юнона покровительствовала браку и семейной жизни, так что считалось удачным выйти замуж в этом месяце. 

🔹Вторая версия Овидия предполагает произведение названия июня от латинского слова iuniores, что означает «молодые люди», в отличие от maiores («старейшин»), в честь которых, будто бы назван предыдущий месяц май.

🔹Есть также мнение, что июнь получил имя Луция Юния Брута, первого римского консула.

🔹Исторические европейские названия июня включают его древнегерманское обозначение Brachmonat, так как, при трёхпольной системе хозяйствования, в этот месяц обрабатывали поле, лежащее под паром (Brachfeld).

🔹В древнерусском календаре (до утверждения христианства) месяц назывался изок (что по-славянски означает «кузнечик»), в народных месяцесловах также — разноцвет, скопидом, хлеборост, светозар.

Солнечной погоды вам. 

Тепла и самого доброго.

Цветная капуста.

Невероятно полезная цветная капуста.

Это крестоцветное растение содержит микроэлемент бор, помогающий эндокринной системе выполнять свою функцию. Поэтому крайне несправедливо обвинять этот замечательный овощ в «зобогенных свойствах», ведь на самом деле он улучшает работу щитовидной железы. 

Благодаря антивирусным свойствам этого вида капусты продуктивнее работают гипоталамус и надпочечники. Эти ценные свойства овоща сводят на нет возможность возникновения такого заболевания, как тиреоидит, или воспаление щитовидной железы. 

(!) Цветную капусту можно есть в сыром виде с сохранением всех витаминов и микроэлементов, которыми она богата.

От доброго Доктора.

Спасибо

Словечки.

Сумбу́р. Этимология слова довольно путанная, несуразная, неясная, беспорядочная.

Павленков предполагает заимствование из тюркского. 

Многими воспринимается как синоним или близкое по значению к прилагательному «бурный», что, по Фасмеру, неверно. Сумбур — диалектное слово, в разных областях России его произносили по-разному: сунбур, сундур, сомбул. А означало оно бессмыслицу, чушь, вздор и бестолковщину, не имея к бурям никакого отношения.

Но и без них сложно :(

​​Не в деньгах счастье

Ученик спросил Мастера:

– Насколько верны слова, что не в деньгах счастье?

Мастер ответил, что они верны полностью.

– Это просто доказать. Ибо за деньги можно купить постель — но не сон; еду — но не аппетит; лекарства — но не здоровье; слуг — но не друзей; женщин — но не любовь; жилище — но не домашний очаг; развлечения — но не радость; учителей — но не ум. И то, что названо, не исчерпывает списка.

...

Потоп.

Это интересно!

📘 - Мы недавно рассказывали, что в Египетской пустыне находят скелеты китов в огромных количествах, которые остались от потопа.

📘 - Сейчас следы морских животных находят даже рядом с пирамидами.

📘 - Около Сфинкса найдены морские обитатели. Египетский археолог Шериф Эль Морси, нашёл скелет морского ежа на одном из каменных блоков второго уровня древнего храма. Эти окаменелые морские ежи не водятся в реках Нила, только в море.

📘 - По сообщениям исследователей с места событий, результаты наблюдений ярко свидетельствуют о крупномасштабной катастрофе. Это всё следы всемирного потопа.

Т.Канал Библейские факты. 

Спасибо.

Не лгите !

Главный минус затяжного обмана

Чем дольше человек лжёт, тем труднее ему становится это делать, и виной тому служат нервы.

Благодаря слюне ротовая полость остаётся влажной, так что собеседник может спокойно общаться.

Но в момент вранья приток слюны уменьшается, во рту пересыхает, и начинает казаться, будто противник говорит из последних сил.

Хватит лгать !!!

Чтение

Интересные факты про чтение:.

Во время чтения глаза смотрят в разные стороны, при чём почти 50% времени глаза человека смотрят на разные буквы. При этом линии взгляда могут как расходиться в разные стороны, так и перекрещиваться. Глядя на разные буквы, глаза передают разное изображение, а мозг всё равно объединяет их в одну картинку.

95% людей читают очень медленно — 180-220 слов в минуту (1 страницу за 1,5-2 минуты). При быстром чтении утомляемость глаз меньше, чем при медленном. Уровень понимания при традиционном чтении составляет 60%, при быстром — 80%. Глаза человека со средними навыками чтения делают на одной книжной строке 12-16 остановок, читающего быстро — 4-2 остановки. Традиционно у читающего человека объём одномоментной фиксации составляет 10 печатных знаков (то есть 1,5-2 слова одной строки). У быстрочитающего — 200-500 знаков (это 33-83 слова нескольких строк). При медленном чтении происходит 0,5-0,7 неоправданных возвратов к прочитанному на одну строку.

Вот как читали великие люди:

Наполеон читал со скоростью две тысячи слов в минуту. 

Бальзак прочитывал роман в двести страниц за полчаса. 

М. Горький читал со скоростью четыре тысячи слов в минуту. 

Н. А. Рубакин прочитал 250 тысяч книг.

Некто Э. Гаон дословно помнил 2500 прочитанных им книг. 

Т. Эдисон читал сразу 2-3 строки, запоминая текст чуть ли не страницами, благодаря максимальному сосредоточению. 

И на на последок:

Читающему человеку не требуется калорийная пища, чтобы справиться с тяготами скучной жизни. Читающие люди гораздо меньше подвержены лишнему весу.

... Не знаю. На счёт быстрого чтения, я не уверен. Не знаю 

Бывает...Опять...

Так бывало всегда. Стоило мне с великим трудом навести порядок в своей вселенной и начать в ней жить, как она взрывалась, снова рассыпаясь вдребезги. 

 

   Айрис Мердок "Под сетью"

Надо учиться ...

40 английских слов с русской транскрипцией на тему качеств и свойств.

quality (кволити) - качество, свойство

old (оулд) - старый

young (янг) - молодой

new (нью) - новый

big (биг) - большой

small (смол) - маленький

hungry (хангри) - голодный

full (фул) – сытый; полный

good (гуд) - хороший

bad (бэд) - плохой

early (ёли) - ранний

late (лэйт) - поздний

last (ласт) - последний, прошлый

next (нэкст) - следующий

free (фри) – свободный; бесплатный

hot (хот) - жаркий; горячий

warm (уорм) - тёплый

cold (коулд) - холодный

high (хай) - высокий

tall (тол) – высокий (о росте)

short (шорт) – короткий; низкий

long (лонг) – длинный; долгий

heavy (хэви) - тяжёлый

light (лайт) – лёгкий; светлый

dark (дарк) - тёмный

expensive (икспэнсив) - дорогой

cheap (чип) - дешёвый

left (лэфт) - cлева

right (райт) – справа; правильный

fast (фаст) - быстрый

slow (слоу) - медленный

soft (софт) - мягкий

hard (хард) - твёрдый

beautiful (бъютифул) – красивая

handsome (хэнсэм) - красивый

careful (кээфул) – внимательный

sad (сэд) - печальный

glad (глэд) - радостный

happy (хэппи) - счастливый

ready (рэди) - готовый

angry(энгри) - сердитый

main (мэйн) - основной, главный

автор .... 

Аллергия на продукты.

Наиболее распространённые типы продуктов, которые вызывают аллергию.

Цитрусовые.

Они вызывают аллергию, потому что относятся к экзотическим фруктам, и не каждому желудочно-кишечному тракту хватает нужных ферментов для усвоения. Симптомами, которые сопровождают эту неприятную реакцию, может быть зуд, высыпания и отёки.

Яйца.

Аллергия на яйца бывает двух видов: на желток, либо на белок. В большинстве случаев проблема связана с белком, поскольку в нём больше биоактивных веществ, способных вызывать негативные рефлексы организма при расщеплении данного элемента. Если у человека обнаружена аллергия на яйца, ему нужно пристально следить за своим меню, так как этот продукт используется практически в каждом блюде.

От доброго Доктора. Спасибо.

Добра вам. Мира !

Знаете ли вы ?

📗 - Приветствие «мир дому сему» считалось у иудеев обычным. Поэтому Господь заповедует: входя в дом, приветствуйте его, говоря: мир дому сему (Мф. 10, 12).

📗 - Необходимо также отметить, что у иудеев существовал обычай отрясать пыль от своих ног по возвращении из языческих стран, поскольку они считали, что сама земля и пыль, по которой ходят язычники, нечиста.

📕 - И, так как апостолы должны были показать отвергнувшим проповедь о Христе, что они считали их нечистыми и ответственными за свою нечистоту, Спаситель указывает: А если кто не примет вас и не послушает слов ваших, то, выходя из дома или из города того, отрясите прах от ног ваших (Мф. 10, 14).

Т.Канал – Библейские факты.

Позитива вам.

Пять черт характера человека, использующего позитивное мышление.

Человек, который стремиться к использованию позитивного мышления должен обладать рядом качеств, которые ему необходимы для достижения успеха.

1. Оптимизм — вера и ожидание положительного результата — даже перед лицом невзгод, трудностей и кризиса.

2. Энтузиазм — наличие высокого уровня заинтересованности, позитивной энергии, страсти или личной мотивации.

3. Решительность — неутомимое безостановочное стремление к цели, вершине или результату.

4. Спокойствие — сохранение ясности ума и поиск каждодневного равновесия в реакциях на невзгоды, трудности или кризис; умение найти время для размышления и анализа.

5. Уверенность в себе — трезвая оценка собственных способностей, возможностей и потенциала.

Жадина

​​​​Щедрость и Жадность. (притча)

- Жадность, а жадность, дай

 большую кастрюлю!

- Не дам, самой мало!

- Жадность, а жадность, дай кастрюлю поменьше!

- И поменьше не дам!

- Жадность, а жадность, дай тогда самую маленькую!

- Сказала, не дам, значит, не дам!

- Ну, не хочешь, как хочешь! На тебе тогда пирожок!

- Давай! А почему только один? Ты же ведь щедрость!

- Так я и хотела тебе побольше дать. А ты не дала!

;)

На ус намёк. ))

Не переживайте.

Жесты нервозности.

Чтобы распознать нервозность собеседника, обратите внимание на следующие жесты:

 1. Собеседник часто пьёт воду или облизывает губы (если у него пересыхает в горле — это говорит о том, что он нервничает или переживает)

 2. Собеседник «теребит» кутикулы (пальцы) или ногти. Это указывает на то, что он испытывает дискомфорт.

Не надо, не нервничайте. 

Всё будет очень хорошо.;)

Не курите !

Правила для курильщиков.

Первое и самое важное правило – перед тем, как закурить, необходимо получить на это разрешение присутствующих. Большинство некурящих людей не переносит табачный дым. Встречаются также аллергики, у которых табачный дым вызывает приступы удушья, кашля и недомогания. 

Курение в присутствии детей или больных, ослабленных людей категорически неприемлемо. Также считается невежливым специально приглашать кого-либо из компании покурить – не все люди готовы признаться в зависимости от этой вредной привычки. 

На похоронах, свадьбах и религиозных службах настоятельно рекомендуется воздерживаться от курения.

Культура поведения.

Спасибо автору. 

Курение очень опасно для здоровья !

В любом возрасте крайне опасно (!)

Будьте здоровы (!)

​​Не принимая дорогих лекарств - экономим с пользой для здоровья.

1. Ешьте чёрную смородину с сахаром в пропорции 1:2, запивая чаем (без ограничения).

2. Принимайте настой из корня лопуха.

5 ст. ложек измельченного корня лопуха положите в термос, залейте 1 л. кипятка и настаивайте в течение 5-6 часов. Пейте по 1/3 стакана 3 раза в день за 30 мин. до еды.

3. Пейте чай с шиповником.

1 стакан плодов шиповника разомните, залейте 2 стаканами кипячёной воды, добавьте 1 ст. ложку мёда, желательно липового, разделите на 3 порции и выпейте в течение дня.

4. Заваривайте молодые листочки берёзы.

150 г молодых листьев берёзы залейте 3 стаканами тёплой кипячёной воды, настаивайте 3-4 часа. Затем процедите и пейте по 0,5 стакана 2 раза в день за 30 мин. до еды.

5. Лечите сопутствующие заболевания желудка (гастрит, язвенная болезнь).

Смешайте по 100 г мёда, сливочного масла, какао и 10 мл сока алоэ. Принимайте по 1 ч. ложке 3 раза в день за 30 мин. до еды.

Добро. 

Спасибо.